とんかつ用の豚ロース肉を、小さく切りとんかつにしました。




～本日の献立～














･とんかつ
キャベツと大葉を千切りにし添えました。

（たんぱく質・220キロカロリー）










･山芋とろろ
だし汁はたっぷりとお醤油をほんのちょっとかけて食べました。
だし汁をたっぷり入れると美味しいよ。

（炭水化物・60キロカロリー）

Cpicon かあちゃんの鰹昆布だし by ﾌｳｶさん





･あおさのお味噌汁
お椀にあおさを入れ、いりこでだしを取り味噌を溶いたものを注ぎました。
（ミネラル・15キロカロリー）







･麦ごはん

（炭水化物・160キロカロリー）



･人参のデリ風サラダ
さっぱりして人参がたくさん食べられるサラダです。

（ビタミン・120キロカロリー）

Cpicon くるみと人参のデリ風サラダ by ﾌｳｶさん














　




心をこめて作った料理は、笑い声がいっぱい。　　



　笑顔がいっぱい。幸せがいっぱい。



伝えたいかあちゃんのあったかごはん