加熱すると甘い春キャベツ。
我が家はみんな大好きじゃけど、特に娘は大好物。





加熱したキャベツで何しよーか?
とうちゃんがタコが好きじゃけ、さっぱりしたサラダにしよう。








材料はね、春キャベツ、タコ、生わかめ、調味料です。

①春キャベツはざく切りにし、レンジ加熱します。


②生わかめ、タコは食べやすい大きさに切っておきます。

③調味料を混ぜ合わせておきます。


④ ①②①を混ぜ合わせて完成です。


春キャベツがとにかくあまい。
たこのうまみと、さっぱりしたゴマドレッシングがよくあい、

さわやかなサラダになりました。


詳しいレシピです。
Cpicon 春キャベツとタコのゴマサラダ by フウカさん







。。献立のヒント。。
タコ入りでたんぱく質も摂れてますが、
メインにはちょっと物足りないので鶏もも肉入りの
カロテン豊富なかぼちゃの中華炒めと、
さっぱりしたコーンスープなどいかがでしょうか?


Cpicon ホクホクかぼちゃの中華風炒め by フウカさん

Cpicon コーンのかきたまとろみスープ by フウカさん







心をこめて作った料理は、笑い声がいっぱい。 笑顔がいっぱい。幸せがいっぱい