瀬戸内海の小魚。
小鰯は、なかなかこっちでは売ってない。
広島人の私は、ちょっと寂しい。


小鰯は、カルシウムたっぷりで
真いわしよりもにがみが少なく食べやすいし、お財布にも優しい。


やっと売っとったけ、買ってきて直ぐ甘露煮にした。

生姜をよ~け入れたけ、ご飯が進むよ~。






伝えたいかあちゃんのあったかごはん



・麦ごはんと小鰯の甘露煮



・パプリカとニラの豚肉巻き照り焼き
タレは、ご飯が進むこちらのレシピです。



・新じゃがのパセリソテー
バジルをパセリに変えただけ。



伝えたいかあちゃんのあったかごはん



・黒豆煮
小分け冷凍保存。

・ハムステーキ

伝えたいかあちゃんのあったかごはん






とうちゃん、今日も無事故で帰ってきて~ね。




伝えたいかあちゃんのあったかごはん





父の日のプレゼント。
今年は、娘からとうちゃんへ、お弁当箱のプレゼント。

しかも、とうちゃん好みのステンレスのドカ弁。

開けた瞬間、とうちゃんは何ともいえんいい笑顔で『お~、ドカ弁か~いいな~』

彼氏と2人で選んだみたいで、嬉しさ倍増。
彼氏もこの若さで、昔懐かしいドカ弁が大好きらしい~。

とうちゃんは、前から彼氏の事も気に入ってくれて、
『息子ができたみたいで嬉しいな~』と良く言ってくれてた。


その事を、娘が彼氏に伝えたら
嬉し泣きをしたらしく、それを聞いたとうちゃんと、私は胸が熱くなり。。。

彼氏は複雑な家庭環境で育ってるから、
余計にとうちゃんの気持ちが嬉しかったらしい。

ほいで、とうちゃんが嬉しい事を言うてくれた。
二人でたくさんの愛情を、まだまだこれからも注いで子育てをしような。


うるうる、
とうちゃんは、ほんまにええ人じゃ。
改めて、とうちゃんの事を尊敬して、幸せな気持ちにまたなれた。



もっと、真心を持ってとうちゃんを大切にしよう。




伝えたいかあちゃんのあったかごはん


今日は、コメント開けてます~。
お気軽にどうぞ。






私のレシピを13品掲載して頂きました。

そして、ご購入して下さった方から嬉しいメッセージを頂きました~。
本当に、ありがとうございました。



いつも応援ありがとうございます。

皆様の応援が私の活力となりますので
応援して頂けると嬉しいです。






愛情弁当♪




愛情弁当♪




お弁当を作ってる方、これから作る予定の方
参加者様の、素敵で愛情たっぷりなお弁当がたくさんなので
参考になりますし、きっとお弁当作りが楽しくなりますよ。
 お気軽に参加してくださいね~~