今週も始まりました~。
毎日を大切にして、充実した楽しい1週間になるように
頑張ります。


伝えたいかあちゃんのあったかごはん




・鶏もも肉のからあげ
すりおろし生姜、醤油、料理酒、塩で下味をつけ、
一晩置いて揚げる寸前に、小麦粉をまんべんなくつけて揚げました。


・赤ウィンナー


・だし巻き卵
我が家の万能♪鰹昆布だし入り。



伝えたいかあちゃんのあったかごはん




・薬味たっぷりきゅうりの酢の物
大好きなわかめを買い忘れて、わかめなし。
う~ん、やっぱりわかめがないといまいちじゃわ。

・プチトマト

・かぼちゃのゴマ和え

・黒米ごはん
冷めてももちもちで、美味しいけお弁当にお勧めです。



とうちゃ~ん、今日も無事故で帰ってきて~ね。




伝えたいかあちゃんのあったかごはん



2ヶ月サボっとった、ウォーキングを再開して、
時間帯を変えたんじゃけど、大正解。


時間帯はね、とうちゃんが家を出る5時に一緒に出て、
それから1時間程歩くんじゃけど、ウォーキングしよる人が結構いて、
すれ違いにあいさつをする。
これが、気持ちいい~。


早朝じゃけ、空気が爽やかって感じじゃし。
それから帰ってきて、娘の朝ご飯の支度をしながら、
晩ごはんの支度をして娘を送り出し、それから私も支度をしてお仕事に行くんよ。

朝のこの生活スタイルが大好きじゃし、今の私には大切な事。




伝えたいかあちゃんのあったかごはん








私のレシピを13品掲載して頂きました。

そして、ご購入して下さった方から嬉しいメッセージを頂きました~。
本当に、ありがとうございました。



いつも応援ありがとうございます。

皆様の応援が私の活力となりますので
応援して頂けると嬉しいです。






愛情弁当♪




愛情弁当♪




お弁当を作ってる方、これから作る予定の方
参加者様の、素敵で愛情たっぷりなお弁当がたくさんなので
参考になりますし、きっとお弁当作りが楽しくなりますよ。
 お気軽に参加してくださいね~~