おはようございます
今朝はちょっと肌寒いですね…
今週もボチボチ頑張りますので、皆様仲良くして下さいね。
今週始めの愛妻弁当です♪
・おにぎり
(昆布・鮭・梅干し)
・ニンニクの芽牛肉巻きソテー
・だし巻き卵
・自家製キュウリの浅漬け
・市販品の大根の味噌漬け
・粗びきウィンナー
ニンニクの芽牛肉巻きソテーは、生のニンニクの芽を牛肉で巻いて、軽くソテーしたら焼肉のタレを絡めるだけ~♪
ニンニクの芽が生だから、歯ごたえも良いし、ピリッと辛く食べやすいょ♪
おにぎり弁当…
ゴチャゴチャしないでシンプルに食べやすく。
簡単なようで難しいね(゜∇゜)
修行だゎ…
そして、ビタミンを補う為に、ビタミンゼリーをプラス♪
気休めですが、たまにプラスすると良いかな?と思い付けてみた。
それと、熱中症飴もお弁当と一緒に♪
今日も簡単安いのお弁当に仕上がりました。
父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいね。
;;
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ありがとうございました*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
今日も、皆様が笑顔で過ごせますように
皆様から頂いてる、暖かいコメントのお返事は、訪問の時にさせてくださいね。。
ご理解の程、宜しくお願い致します。。。
コメント
コメント一覧 (22)
先週の猛暑はどこへ?
朝は肌寒いね(^o^;)
ニンニクの芽は生なんだね!
シャキシャキピリ辛、暑いときはいいかも(*^^*)
ビタミン補給は大切だし、うちも40℃位の室内で仕事してるから、飴はいつも持ってるみたい…
今日も美味しそうなお弁当見て頑張れるよ(*^^*)
今週も元気に頑張ろうね(*^^*)
よろしくお願いします(*^^*)
今日のお弁当、めちゃくちゃ美味しそう~(*≧m≦*)
やっぱり、フウカチャンのおにぎりは旨そう(*^_^*)
握るコツは、何だろう?
にんにくの芽、大好き~☆
最近食べていないなぁ。食べたい!
朝は涼しいけど、日中は熱中症に気をつけないと!だもんね。
今週も元気に頑張りましょ~☆
全ぽち
自分の体調を気にしてくれる人って、なかなかいないもんなぁ…。
今日も、ビタミンBが効いてて栄養も満点だね!!
父ちゃんがんばれー\(*⌒0⌒)b♪
今週は蒸し暑くなるらしいけど メゲズに頑張りましょう
今週も(*゜▽゜ノノ゛☆宜しくね
めっちゃ食欲わいてくるね!
今日も幸せな一日でありますように
(^-^)/
おはようございます
(=゜∀゜)ノ
こちらも
今朝は涼しかったですッ.。o○
今日のおにぎりも
素敵ですね(≧∀≦)
色んな
バリエーションで
毎日が
楽しみになります♪
熱中症飴気になってました!!
旦那に持たせようかなぁ~って思いつつ買わずじまい(笑)
食欲ないときゎウイダーインゼリーいいですよね♪
美味しくてビタミン取れるなんて一石二鳥(≧∀≦)
それにしても、ふうかママのおにぎり美味しそうだぁ~(*´д`*)
ザ・おにぎりって感じが♪
テレビとかに出てきそうなおにぎりですね≧(´▽`)≦
今日のお弁当も美味しそう(^^)/
ウィーダーインゼリー付きが、ふうかさんの愛情を感じますね(^^)
今週も、更新よろしくお願いいたします(^^)v
おにぎり♪こうやって握ると可愛いし中身も分かるからいいねp(^-^)q
サイドメニューも食べやすく工夫してて
すっごいな~って思う♪
こーゆーの見ると私もおにぎり弁当作ってみたくなっちゃうよv(^-^)v
わたしの彼も鳶職人です!
スタミナ満点のお弁当、
参考にさせていただきます☆
なんでこんなに綺麗に盛れるのか…(--;)
センスの問題だから仕方ないか(T_T)
私には、このシンプルで美しい詰め方ができないのよ~(>_<)
ふうかちゃんちに修行に行く…(泣)
少し疑問が・・・。
蓋ってどうやって閉めるんですか??
やっぱりおにぎりとかつぶれちゃうんですか?
つぶれたり、蓋にのりとかハムとかチーズがくっついちゃうのは諦めなきゃいけないんですかね・・・。
たまに聞くと「あー蓋にチーズくっついてたよ」とか言われちゃうんですよね(泣)
一口大のおかずをピックや串に刺してカップに詰めて添えるのも食べやすくてイイと思います(^o^)
おにぎり弁当って簡単なようで難しい気がします(m_m)
でも、ふうかさんってすごいなって思います(o゜▽゜o)
数日前の記事にあった、旦那さんが建設業!家の旦那も建設業です!家は首都高関連ですが、建設業の人ってすごいと思いますよ(^ワ^)☆
だって、大きなものを作っちゃうんですから(^O^)/私は仕事を頑張ってる旦那を尊敬してます('∀'●)
ねぇ~~ふうかさん(●′°艸`)
馴れ馴れしく失礼しましたm(__)m
昨日はわざわざメッセにてコメントのお返事ありがとうございました(*^^*)
今日も愛情たっぷりのおにぎりお弁当で旦那さんは1日仕事頑張れたでしょうね(^3^)/~☆
アタシも明日はおにぎりお弁当にしてみようかなぁ~☆と思いました(●´∀`●)
旦那さんがあんまり元気がないので、美味しいもの作って元気が出るように♪
今日も1日お疲れ様でした♪
シンプルだけど、何より嬉しいかも*
午後も頑張れちゃいますね(*^^*)
覚えてくれてますか~?(^^)
ようやく落ち着いてきたのでコメしにきました!
まだまだ忙しいんですが…( ̄ロ ̄;)
ふうかさんのブログは読んでました!
毎日素敵なお弁当…☆
私も今日はおにぎり食べたくて、おにぎり食べました。コンビニだけど(;_;)
暑くなると、食欲なくなるとよく聞きますが、私にはないようです…
食欲ないとか言ってみたいけど、健康に美味しくご飯食べれることは幸せですよね~♪
久しぶりで長くなりました。
コメ無理に返さなくて大丈夫ですので(^^)
また遊びにきます♪
ふうかさんのブログ見るとお弁当作りたくなってやる気が出ます!!!
私のお弁当週2になります~(;´д`) ブログに書きますね…
屋外で働いてると、さっぱりしたゼリーっぽいものが美味しいでしょうね。
今夜の夕飯も手間かかってて素晴らしい(//∀//)
肉豆腐、娘さんは今回も生卵につけて食べてました?
私も生卵につけるの好きです。