おはようございます

今日の埼玉県は、なんと30℃まで上がる予想…

熱中症に気を付けましょう…
って、まだそんな時期じゃないのにね。。


今日の愛妻弁当です


ふうかさんは主婦一年生-20 日.jpg


・日の丸ご飯
・ふうかさん家の唐揚げ・味玉
・きんぴらのベーコン巻き
・パプリカと三葉のゴマ和え
140円


今日のオカズ


ふうかさんは主婦一年生-20 日おかずアップ.jpg


味玉は、焼肉のタレに一晩浸けただけ~



パプリカと三葉は、レンジで加熱して、冷めたらめんつゆと、炒りゴマで和えるだけ~
前日に作っておくと、味がしっかりして美味しい~


先日作ったキンピラをベーコン巻きにしてソテーしただけ~


ふうかさん家の唐揚げを、レンジアップして出来上がり~


今日は、キンピラのベーコン巻きをソテーしただけだから、3個のお弁当をわずか15分で出来ました


今日も簡単安いのお弁当に仕上がりました

父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいね。


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ありがとうございました


今日も1日皆様が笑顔で過ごせますように



ふうかさんは主婦一年生-縦 20 日.jpg