おはようございます\(^ー^)/
埼玉県の今日は 晴れ♪
気温は 7℃までしか上がりませんが 洗濯物が良く乾く~☆
さて
今日の愛妻弁当は
こちら
・牛肉しぐれ煮ご飯
・もずくスープ(生協)
・揚げないパプリカ肉巻きのフライ
・ビアソー入りだし巻き卵
・もやしと人参ピーラーの金柑酢和え
今日のおべんとう
☆170円☆
牛肉しぐれ煮ご飯
作り置きの牛肉しぐれ煮をのせただけ~☆
お口直しの紅生姜を添えて☆
甘辛い味でご飯が進みます~☆
今日のオカズ達
揚げないシリーズ☆
今日はパプリカの肉巻きを揚げ焼きにしました。
ご飯がコッテリなのでアッサリとクレイジーソルトのみ☆
もやしと人参ピーラーの金柑酢和えは 下拵えしてたもやしと人参ピーラーを金柑酢で和えただけ~☆
金柑酢 本当に便利です☆酢の物だと 数種類の調味料をだして作るけど 金柑酢和えはこれだけだから忙しい朝に便利です☆
今日も簡単安いのお弁当に仕上がりました!(b^ー°)
父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいね~V(^-^)V
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揚げないシリーズ☆
今日はパプリカの肉巻きを揚げ焼きにしました。
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金柑酢 本当に便利です☆酢の物だと 数種類の調味料をだして作るけど 金柑酢和えはこれだけだから忙しい朝に便利です☆
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コメント
コメント一覧 (10)
朝早くからお疲れ様です☆
旦那さんゎ幸せ者ですね♪
毎日美味しくって栄養バランスのいいお弁当作ってもらえてホント羨ましい限りでしさ(*⌒▽⌒*)
他にどんなものを作りおきしていますか!?
こちらもよかったら教えてください(●´∀`●)/
ちゃんとバランス考えて味付けもしてるの、さすがです(^^)
だんな様毎日お昼が楽しみですね(*‥*)
毎朝ふうかさんちのお弁当を見ると
食べたくなって困ります(笑)
こんにちは( ~っ~)/
嬉しい言葉ありがとう♪
でもね~ワンパターンになりがちだから 反省する時もあるんだょ…
ラブちゃんが いつも 励みになる言葉をかけてくれるから 頑張れるょ~V(^-^)V
コメントありがとう♪
こんにちは( ~っ~)/
うん♪
しぐれ煮はメチャクチャご飯が進むょ~V(^-^)V
レシピは後程 更新しますね☆
今現在の 作り置きは 塩ダレ・照り焼きソース・牛肉のしぐれ煮・金柑酢だょ~(^O^)
良く作り置きするのは 肉そぼろ・茹で人参ピーラー・マッシュ南瓜・マッシュさつま芋 かな?
コメントありがとう♪
こんにちは( ~っ~)/
うん♪
しぐれ煮は メチャクチャご飯が進むから ヤバいでーす(笑)
嬉しい言葉ありがとう♪
午後からも頑張ってもらわないと~(*´∇`*)ですね
コメントありがとう♪
こんにちは( ~っ~)/
しぐれ煮は 生姜が効いて美味しいですょ~♪
嬉しい言葉ありがとう♪
食べたくなる…
(*´∇`*)ワ-ィ
さこさん♪に言われちゃったぁ☆
コメントありがとう♪
パプリカってサラダに入れたくて買うけど、余っちゃうんですよね(>_<)
作ってみたいです♪
パプリカに味付けとかするんですか?
こんにちは( ~っ~)/
嬉しい言葉ありがとう♪
パプリカには 味付けしてないけど 豚肉を巻いた所へクレイジーソルトで味付けしてるょ(^_^)v
是非やってみてね♪♪
コメントありがとう♪