おはようございますっ\(^ー^)/


今日の 埼玉県は 秋晴れで 過ごしやすい1日になりそうV(^-^)V




さて
今日の愛妻弁当デスッ




フウカさん家のお弁当-SN3L0182.jpg




南瓜ご飯




牛筋の煮込み



鶏の唐揚げマスタードケチャップ和え



海苔入りだし巻き卵



インゲンの豚肉巻きソテー




ギョニソーのハートピック





海苔入りだし巻き卵焼いて



インゲンの豚肉巻きソテー作って





ギョニソーでハートピック作って



フウカさん家のお弁当-SN3L0181.jpg



昨夜
炊いた南瓜ご飯をレンジアップ


フウカさん家のお弁当-SN3L0179.jpg



自家製冷凍食品の鶏の唐揚げをレンジアップ
今日はマスタードケチャップで和えました



盛り付けして
出来上がり\(^ー^)/



今日も簡単安いのお弁当に仕上がりました


牛筋を圧力鍋で 炊いたので わずか20分♪~θ(^0^ )

トロットロでメチャクチャ美味しいデスッ

ネギタップリが好きっ(≧ε≦)


フウカさん家のお弁当-SN3L0178.jpg



牛筋を炊いて残りのスープで ジャガイモ炊いて アツアツを食べたら たまらーん


ジャガイモあったっけ




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