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晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
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今日の献立コーデ
【主菜・たんぱく質・ビタミン】
新じゃがのおいしい時期にお試しいただきたい、
豚バラ肉のうま味が詰まった揚げ煮です。
豚バラ肉と新じゃがの揚げ煮【作りおき】 by 鈴木美鈴
【副菜・ビタミン・ミネラル】
油揚げとじゃこがかりかりで、甘いキャベツと相性バッチリ。
カルシュウムたっぷりのサラダです。
温キャベツとじゃこのカリカリサラダ by 鈴木美鈴
【副菜・たんぱく質・ミネラル】
きのこと海老の茶碗蒸し、かつお節ときのこのうま味が
しっかりきいて、お手軽茶碗蒸しです。
きのこのうま味たっぷり茶碗蒸し by 鈴木美鈴
お買い物メモ
・新じゃが ・豚バラ肉 ・キャベツ
・じゃこ ・油揚げ ・卵 ・海老
・舞茸 ・エリンギ
晩ごはんの献立のお役に立てると嬉しいです。
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