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肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。


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今日の献立コーデ

 【主菜・たんぱく質・ビタミン】
甘辛い味噌ダレが豚肉に短時間で染み込み、
豚肉もやわらかくとってもご飯が進みます。
動画付きレシピです。
Cpicon ラップですぐ漬かる、豚ロース肉の味噌漬け by 鈴木美鈴

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【副菜・ビタミン・ミネラル】
さっぱりとした味付けで、がごめ昆布がキャベツに絡み
水溶性食物繊維が豊富な健康おかずです。

Cpicon がごめきざみ昆布とキャベツのベーコン和え by 鈴木美鈴

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【副菜・ビタミン・ミネラル】
人参嫌いが克服できるかも!!
まろやかなやさしい味のポタージュスープです。

Cpicon 豆腐と人参のなめらかなポタージュ by 鈴木美鈴

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お買い物メモ
・豚ロース肉 ・がごめ昆布きざみ
・ベーコン ・キャベツ ・人参 ・豆腐

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晩ごはんの献立のお役に立てると嬉しいです。 

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Nadia|鈴木美鈴

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