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主人の夜勤明けの朝ごはん。
この日は減塩お味噌汁で和食に。


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*もち麦ご飯
*減塩お味噌汁(油揚げ、大根)
*小松菜とがごめ昆布きざみの納豆和え
*ポテトサラダとハム
*黒酢

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だしが効いてる減塩お味噌汁の作り方→
この日の朝ごはんに使った作りおき→



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作りおきの、小松菜とがごめ昆布きざみの
和え物を細かく刻み、納豆と和えました。

ハムを焼いて、サラダの素と作りおきのポテトサラダを添えて。

父ちゃん、今日も無事に帰って来てくれてありがとう^_^


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