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うま塩シリーズ→①あっという間になくなります。うま塩キャベツのおかか和え

②【作りおきレシピ】やみつき！！うま塩おかかトマト

③【作りおきレシピ】うま塩おかかピーマン 　　　④うま塩おかか大根サラダ

⑤【作りおきレシピ】なすのうま塩おかか和え


今回は、彩りがキレイでお弁当に
入れるとパッと明るくなる、パプリカのうま塩おかかレシピです。

作り方は、とっても簡単。
レンジで作るのであっという間に出来上がり、
あと1品！！という時に、とても重宝します。
もちろん、作りおきも可能なので良かったらお試し下さい。





【ピーマンとパプリカのうま塩おかか和え】

【材料】(2人分)


【作り方】
①パプリカ、ピーマンは種とワタを取り除き、細切りにする。


②耐熱ボウルに★を入れ、
サッと混ぜ合わせラップをかけ600wで3分レンジ加熱する。


③　②にかつお節、いりごまを加え良く混ぜ合わせる。


【コツ・ポイント】
・かつお節を混ぜるタイミングは、
ピーマンが熱いうちに混ぜ合わせると、味が良くなじみます。





【保存方法・保存期間】
・密封容器に入れ冷蔵保存で3日
・保存期間はあくまで目安としていただき、早めに使い切る事をオススメします。






下記のレシピサイトにて、レシピを保存していただけますので、
直ぐにお試し予定がなくても思い出していただけた時に、
レシピが直ぐに見る事ができます。

パプリカとピーマンのうま塩おかか和え

by 鈴木美鈴

調理時間：10分

Comment

【作りおき】レンジだけで作る簡単レシピは、彩りがキレイなのでお弁当のおかずにオススメです。

パプリカとピーマンのうま塩おかか和え by 鈴木美鈴


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