こんにちは。
ここへ来てくださり、本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになっております(^^♪


DSC_5011




いつもいつも応援ありがとう。
皆様の応援がとても励みになりますので、
お手数ですが、応援クリックお願いします(^^♪
  ↓   ↓   ↓
 



今日のレシピは、さばの水煮缶で豆腐のとろろみ味噌煮込みです♪


最近良く使う『さばの水煮缶』は、
カルシウム、DHAが豊富で栄養価が高く、
お財布にやさしく買い置きが可能で、
なんと言っても蓋を開けるだけ!!


良い事尽くめのさばの水煮缶を
醤油ベースの和風味で豆腐と煮込み、
とろみをつけて食べやすくしました。


缶詰は骨もやわらかく、小さな子供さんや
ご高齢の方にも安心してお召し上がりいただけますよ~。


DSC_5028



レシピは、リミアさんにて掲載させていただいてますので、
お手数ですがこちらからお願い致します
↓    ↓    ↓
https://limia.jp/idea/209911/

03fc8b4b



魚つながりで、この他の魚レシピはいかがでしょうか?

レシピ→

acb038327439





レシピ→
49b82479




レシピ→

505348aa




レシピ→

513fc0a6e15b






レシピ→

40e74a399d81





レシピ→

7816ec313c9a






レシピ→

b384159cd2ea





レシピ→

de3921243ae5





レシピ→

bb1b34bd0e26




レシピ→

81338436-s





今朝はこんな記事を更新しました→

DSC_7297


最後まで読んでいただきありがとうございます。
「明日も頑張れ~~」の応援クリックお願いします(^^♪
   ↓  ↓  ↓


レシピブログに参加中♪



肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

¥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

¥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。


 LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます


主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
Instagram

フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
  
Nadia Artist
レシピの更新がいち早いサイトです。
 ↓         ↓        ↓
Nadia|鈴木美鈴



レシピ検索No.1 料理レシピ載せるなら クックパッド