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今日のレシピは、鯖の水煮缶と豆腐の和風あんかけハンバーグです♪
材料を混ぜてフライパンで焼き、和風あんはレンジで作るので、
とっても簡単に作れ、ヘルシーです。 そして何より栄養価が高い!!
鯖の水煮缶は、DHAやカルシウムがかなり豊富なので、
育ち盛りの子供さんには特にオススメです。
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レシピは、リミアさんにて掲載させていただいてますので、
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