おはようございます。
ここへ来て下さり、本当にありがとうございます。
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三連休も今日で終わり、
明日からまたお弁当作りが始まりますね。

休み明けは、なかなかやる気スイッチが入らない~!!
そんな方も多いと思います。

そんな時は、炒める・焼くだけのおかずはいかがでしょうか?
それをご飯の上にのせて「のっけ丼」にすると後のおかずは
野菜の副菜おかずを添えてあげるといいですね。
(これも作り置きにできるので、朝は詰めるだけ)
これでも十分ですがもっと頑張れる方は、
これに卵焼きがゆで卵をつけると、栄養バランスはバッチリですね。


今回は3種類のおかずを用意してみましたので、
ご自由に組み合わせてみて下さい(^^♪

楽に作って休み明けを乗り切りましょ~♪


【主食・鶏肉】
レシピ→
●主な材料・鶏もも肉
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【主食・豚肉】
レシピ→
●主な材料・豚ロース肉
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【主食・牛肉】
レシピ→
●主な材料・牛薄切り肉・玉ねぎ・いんげん
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【副菜・ほうれん草】
レシピ→
●主な材料・ほうれん草・えのき
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【副菜・小松菜】
レシピ→
●主な材料・小松菜・竹輪
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【副菜・水菜】
レシピ→
●主な材料・水菜・わかめ
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とても人気があったお弁当おかず・スープ・家飲みレシピのまとめ記事です。
お役立ていただけると嬉しいです。

●副菜おかずレシピ→
●主菜おかず→
●お弁当主菜レシピ→
●お弁当副菜レシピ→
●家飲みおかずレシピ→
●冷凍おかずレシピ→
●スープレシピ→
●スープレシピ→


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