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毎日、危険な暑さが続きますが皆様、体調はいかがでしょうか?


まだこれから暑さが続きますので夏バテや熱中症にならないように、
今のうちに食事でも対策をしておくと良いですね。


今日は、夏バテに効く豚肉レシピをまとめてみましたのでぜひお試し下さいね。


豚肉にはビタミンB1が豊富なので、疲労回復に効果が期待できます。


レシピ→
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