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今日の献立コーデ
【主菜・たんぱく質・ミネラル】
Cpicon 鮭と生わかめの生姜炒め【作りおき】 by 鈴木美鈴
食べる野菜スープを、
煮込んでる間に炒めるだけの簡単レシピ。
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【副菜・たんぱく質・ビタミン・ミネラル】
Cpicon 長崎ちゃんぽん風食べる野菜スープ by 鈴木美鈴
具だくさんで、たっぷりの野菜が摂取できる、
長崎ちゃんぽん風の濃厚スープ。
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お買い物メモ
豚こま肉
・キャベツ
・えのき
・かまぼこ
・もやし
・青ネギ
・甘塩鮭
・わかめ
・生姜

晩ごはんの献立のお役に立てると嬉しいです。
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