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寒くなればなるほど
美味しくなる冬大根。
冬大根は、美味しいだけではなく、
アミラーゼと言う
消化酵素が含まれて
胃腸に負担をかけないので、
胃腸にもやさしいですね。

今日は、胃腸にやさしい大根を使った
レシピをいくつかピックアップさせて下さい。


お正月前なので、胃腸を整えておきたいですね(^^♪

Cpicon カルシウム満点。ほっこり大根めし by 鈴木美鈴
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Cpicon ご飯おかわり〜麻婆大根【作りおき】 by 鈴木美鈴
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Cpicon 大根のくたくた煮【作りおき】 by 鈴木美鈴
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