おはようございます。
ここへ来て下さりありがとうございます。
昨日も、たくさんの「読者登録」 「いいね」を
ありがとうございました。
と～ってもうれしく心から感謝しています。
今後とも宜しくお願いします。
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土曜日はのお弁当は
作りおき常備菜を使って海老チリべんとうです。
(主食・炭水化物)
・わかめとじゃこごはん
白ごはんにわかめごはんの素を混ぜ
その上に作りおき常備菜で作った
カリカリじゃこのふりかけをのせました。
(主菜・たんぱく質)
・海老チリ
作りおき常備菜で作ったものをレンジで温めました。
(副菜・ビタミン)
・春菊と柿のわさび和え
これも作りおき常備菜で作ったもの。
(副菜・たんぱく質)
・たまごやき
塩、みりんで味付けして焼きます。
調理時間
(2分↓)
①白ごはんにわかめごはんの素を混ぜ込み詰めます。
(5分↓)
②海老チリをレンジで温めてる間に
たまごやきを焼きます。
(2分↓)
③温かいものが冷めたら詰めます。
調理時間・9分 食材費・120円
時短、節約料理を作る為の事をまとめています。→ ★
①先週の作り置き常備菜の記事→★
②先週の作り置き常備菜の記事→★
みなさんにとってうれしい火曜日となりますように
心をこめて作った料理は、笑い声がいっぱい。
笑顔がいっぱい。幸せがいっぱい。
たくさんの応援、本当にありがとうございます。
本当に、うれしいです。
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コメント
コメント一覧 (12)
昨日いろんな方のブログを見ていたらここにたどり着きました☆
とっても美味しそう＆素敵な写真で読者登録させて頂きました♪
いつかこんな風に旦那さんにお弁当作ってあげたりしたいなぁと思っています!!
常備菜、とても参考になります♡
とっても嬉しいコメントと読者登録までして頂き
本当にありがとうございます。
いつか作ってあげたい。
とっても優しい気持ちで素敵な夢ですね～。
楽しみがたくさんありますね。
常備菜も参考にして頂けると嬉しいです。
こちらこそ、宜しくお願い致します。
ご丁寧にありがとうございました。
毎日ブログ見てます(*^^*)時々、すごーくしんどい時に、ふうかかあちゃんのあったかいブログ読むと、涙が出ます。ほんとに。
どうやったら、ふうかさんみたいにあったかい家庭を築けるんだろう、毎日感謝の気持ちでごはん作れるんだろう、最近悩んでます(T▽T)
頑張ります。いつもありがとうございます！
豚カツとか揚げた状態で冷凍した場合、お弁当に入れるときは自然解凍がいいですか？温めたりするとお肉が硬くなってしまいます。アドレス頂けたら嬉しいです
大変ご無沙汰しております。
毎日ブログを見て頂きありがとう。
凄く嬉しいです。
そっか、、
しんどい時かぁ、、
そよちゃん、頑張り過ぎてないかな?
私もね、昔は頑張り過ぎてない
息が詰まってた時があったよ。
頑張る事はとってもよい事だけど、人間なんだから
息抜きは必要だと思うよ。
少しぐらい、家が汚れていたっていいじゃない。
料理したくない時は、お惣菜やインスタント食品に頼ってもいいよ。
それからまた、しっかり掃除や料理、子育てをいつも通りにすればいいよ。
一週間に一日ぐらいは、だらける日!!を作ったらどうかな?
母さん今日はお休みの日だから何もしないよ～。
と言っても子供さんがまだ小さいから食事の支度もあるしね。
前日に、温めて頂けるものを作っておいて
だらける日は作りおきを温めるだけ。
私もね、今でこそ普通に暮らしてるけど
昔は色々あったからこそ、今の生活を毎日感謝しているよ。
うん、料理だけに限らず、掃除、洗濯など
必ず感謝しながら行なっているよ。
良かった時、楽しかった事を思い出して。
そよちゃん、優しい人だもん。
大丈夫よ。
人生には山あり谷あり。
通り越すと必ずよい事が待ってるよ。
いつでも電話してね。
長くなりました、ごめんなさい(ToT)
参考にして頂きとっても嬉しいです。
ありがとうございます。
フライ系は私も冷凍した事がないから
分からないけど、トースターでやっても固くなるのかな?
トースターか魚焼きグリルでやると問題ない、
と聞いた事はありますが、、
鶏のからあげはレンジで温めてお弁当に入れても
固くなっていないみたいです。
良い答えが出なくてごめんなさい(T_T)
コメント欄が開いたので、ドキドキしながらコメントしました。
毎日素敵なお弁当、参考にさせてもいます。
こんにちは。そしてはじめまして。
ドキドキさせてしまい、ごめんなさい。
ブログを読んで頂き、お弁当まで参考にして頂き
ありがとうございます。
とっても嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致しますo(^-^)o
作り置き、すごく理想です！！！
私もこんな風に…と毎日思いながらバタバタ生活し、出来ずに居ますが(⌒-⌒; )
これこらも参考にさせていただきます。
楽しみにしてます！！
フライをトースターか魚グリル考えも見なかった事なので一度やってみます！アドバイスありがとうございました。毎日ブログ楽しみにしております(^_^)
トースターか魚焼きグリルのどちらか
うまくいくといいです(*^_^*)
ブログ楽しみにして頂き、感謝します。
ありがとう。
はじめまして。
返信遅くなってごめんなさい。
とっても嬉しいコメントに、いつもブログを読んで頂き本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
こちらこそ、今後ともどうぞ宜しくお願い致しますo(^-^)o