高たんぱくな、鶏むね肉でサクサクに揚がる鶏天を作りました。











100件以上のつくレポを頂き、大変好評な天麩羅粉でサクサク～。

つくレポを送って下さいました皆様、本当にありがとうございます。




詳しいレシピです。

Cpicon 冷めてもサクサク♪かあちゃんの天ぷら粉 by ﾌｳｶさん




このサクサク天麩羅に梅肉をつけて、さっぱりと。

この梅肉ソースは、色々と使えてとっても便利なんよ。







詳しいレシピです。

Cpicon まろやか～♪梅肉ソース by ﾌｳｶさん




。。献立のヒント。。


たんぱく質を摂取できていますので、後はビタミン、ミネラル、炭水化物。


ビタミンとミネラルを豊富に含む、切り干し大根料理と、

野菜たっぷりの汁物などいかかでしょうか～？



Cpicon かあちゃんのあったか～いすいとん汁 by ﾌｳｶさん












心をこめて作った料理は、笑い声がいっぱい。





笑顔がいっぱい。幸せがいっぱい。



伝えたいかあちゃんのあったかごはん

Cpicon 切り干し大根と人参のデリ風サラダ by ﾌｳｶさん