おはようーo(^-^)o
今日も訪問ありがとうございます。
今日は、柔らかジューシー♪ハンバーグ弁当です。
本日のお勧め
・柔らかジューシー♪ハンバーグ
・柔らかジューシー♪ハンバーグ

ハンバーグは、得意料理です。
と言われる方が多い中、私は、つい最近までハンバーグが大の苦手でした。
作る度にパサパサして、いろんなレシピを試してみたり
と言われる方が多い中、私は、つい最近までハンバーグが大の苦手でした。
作る度にパサパサして、いろんなレシピを試してみたり
人に聞いてやってみたりしたけどダメ。
なんでー???
当分、封印していましたがとうちゃんと娘が大好きなので、またチャレンジ。
すりおろし玉ねぎを加えるレシピって聞いた事ないし、
すりおろした水分で柔らかくなるかも…
はい!
大成功でした~(´∀`)
はい!
大成功でした~(´∀`)
クックパッドさんで 1度目の話題入りをさせて頂きました、こちらのレシピです。
つくレポを下さった皆様ありがとうございます。
そして、何度もリピートして頂き感謝しています。
是非作ってみて下さい。

・ゆで卵
・トマトソースパスタ
トマトソースは作り置き冷凍保存しておいたもので、茹でたパスタに絡めました。
底上げの為にハンバーグの下に敷いてます。
底上げの為にハンバーグの下に敷いてます。
・黒豆煮
体質改善を始めてから、ほぼ切らさないように作っている黒豆煮。
朝食にいただいたり、お弁当に入れたりするので、たくさん作って
朝食にいただいたり、お弁当に入れたりするので、たくさん作って
お弁当用は小分け冷凍保存にして、残りはタッパーに入れて冷蔵庫保存です。
冷蔵庫保存しておけば、何度も炊く手間が省けるし、
冷蔵庫保存しておけば、何度も炊く手間が省けるし、
炊いたものを冷蔵庫保存する事により味が染みて更に美味しくなるよ。
・小松菜と人参のゴマ和え
小松菜と人参はルクエでレンジ加熱して冷めたら、すりゴマと減塩醤油で和えました。
小松菜と人参はルクエでレンジ加熱して冷めたら、すりゴマと減塩醤油で和えました。
・ほっかほかの麦ご飯

とうちゃん今日も無事故で帰ってきて~ね。
今日の下拵え
・ゆで卵、小松菜と人参のゴマ和えは作っておきました。
・黒豆煮は作り置きです。
・パスタは茹でておきました。
・トマトソースは作り置き冷蔵庫保存です。
・ハンバーグのたねは作っておきました。
・朝は、ハンバーグ焼いてる間にトマトソースパスタ作って、
・黒豆煮は作り置きです。
・パスタは茹でておきました。
・トマトソースは作り置き冷蔵庫保存です。
・ハンバーグのたねは作っておきました。
・朝は、ハンバーグ焼いてる間にトマトソースパスタ作って、
ゆで卵むいて、盛り付けして完成。
調理時間:20分

クックパッドさんに掲載させて頂いておりますレシピが

これからも、簡単で体に優しいみんなが笑顔になれる
レシピを考えて参りますので
今後ともよろしくお願いします。
いつも、たくさんのつくレポをありがとうございます。
今日はコメント欄を開けておりますので
お気軽にどうぞ~~(*^ー^)ノ
どなた様か存じませぬがいつも応援ありがとうございます。
みなさんの応援が私の活力となりますので
応援して頂けると幸いです







コメント
コメント一覧 (23)
コメ一番のり~~!!
玉葱のすりおろしは聴いたことないね
ジューシーで旨そう( ´艸`)
是非、やってみなければ!!
200品なんて努力の賜物だね~
しかも改正して再度載せるとこが職人を感じるわぁ(〃∇〃)
おもわず、「すごーーーい!」って声出ちゃいました(*´艸`*)
クックパッドさんで、ふうかさんの色んなレシピ、お気に入りに入れさせて頂いてるんだけど、勿論このハンバーグも入ってます❤
作ったらレポしますね~♪
200のレシピをコツコツと・・・
つくれぽもいっぱいだわー!!!
私もその中に入れていただいてると思うと嬉しい❤
ふうかしゃんのあったかごはん、大好きだよо(ж>▽<)y ☆
お弁当もふうかしゃんのを参考にさせてもらってるし
いつもいつもありがとねーo(〃^▽^〃)o
ハンバーグ・・・食べたくなっちゃったな( ´艸`)
嬉しい~(  ̄▽ ̄)
レシピ200品!!!!
ほんとに凄いです。
これからも勉強させてくださいね!!!!
ハンバーギュ、美味しそう~o(*⌒O⌒)b
おめでとうございます!!!!!
アタシ…かなり料理苦手ですが、いつもふうかさんのブログみて、クックパッド見て参考にさせてもらってます(*^-^*)
家族に美味しいご飯を食べてもらうために…
日々勉強中^_^;
これからもブログ楽しみにしてます♪
今回のハンバーグも試してみます☆すりおろした玉葱で♡
200のレシピ、凄すぎる!!
しかもふうかさんの全部美味しいんだからー!(全部作ったことないくせにw)
いや、美味しいに決まってる(o◞ิ‿◟ิo)
私もね、ハンバーグって実はあんまり得意じゃなかったりするから、
このふうかさんのレシピで今度はやってみるわー!
これからも美味しいレシピ、期待してまーす((((((*´Θ`)チュ-
本が出来ますねぇ~
是非是非!!期待しちゃいます (*^^)b
ハンバーグ・・・定番ですけど、まーさんもパサパサが多いです (T_T)
玉ねぎかぁ~・・・今度やってみます!!
さっそく 図々し~く またまた書かせて頂きます
いつも 本当にありがとうございます
ふうかさんとの出愛~で
素敵なご縁で こうして 私も200品のMENUから 色んなMENUを真似っこさせてもらいました!!
そして 毎日のお弁当生活にも変化をつけてやれて そして 作る私も楽しく作ることが出来ています❤
本当に 素敵な毎日をありがとうございますо(ж>▽<)y ☆
200品!!
すごすぎますо(ж>▽<)y ☆
でも 全品200日かかって~ 作ってみたくなっちゃいましたo(〃^▽^〃)o
さすがふうかサン≧(´▽`)≦
どれも素敵な料理ばっかなんだろうなぁ♪
ハンバーグにすりおろし玉ねぎ☆
確かに初耳♡
っで今日ちょうどハンバーグの予定だったんでふうかサンレシピ試してみまーーーす♡
作るの楽しみー♡
私はいつも人参をすって入れたりします
昨日、おから入りハンバーグを作ってみたのですが、出来上がりがイマイチ(涙)
ふうかサンのハンバーグ、早速作ってみます(*^o^*)
私も欠かさず食べるようにしますわ。(^-^)
公開レシピ200ってすごいですね!
これからも応援してます!(^O^)
200品…さすがですね!
私も見習って、お料理全般…頑張りたいと思います。
公開レシピ200おめでとうございます☆
すご~い♪ホント尊敬です\(^o^)/
お弁当や夕飯にいつも参考にさせていただいてます。
これからもよろしくお願いします(*^_^*)
ふうかさんのレシピはどれも美味しいし、調味料も普通にあるもの←これは有難いポイントですよね!、で作れるから大好きです!!
わたしもそろそろ自分だけでも体質改善したいなぁ。。。
ではではまたお邪魔させていただきますね\(^^)/
200レシピおめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪私もふうかサンのレシピにだいぶお世話になってます☆
ハンバーグは絶対ふうかサンのレシピですよ♪彼にも好評ですd=(^o^)=b
これからも美味しくて健康に良いレシピ楽しみにしてますね♪
いつも楽しみに拝見し、地味にペタペタ、ポチポチ応援しておりましたヾ(@^▽^@)ノ
作ってみたいレシピがたっくさんなので
いっぱい作ってつくれぽ送りますね♪
これからも楽しみにしています☆
ぽちーー
明けましておめでとうございます(*^^*)
今年もお世話になります(笑)
レシピ200品!
おめでとうございます!
本当にすごいですね…尊敬です。
ふうかさんのハンバーグ、主人にとても好評です( ´艸`)
あと、パセリとプチトマトのマリネもヘビロテです!
本当にお世話になっています(笑)
これからも応援していますー(o^^o)
しかしレシピ200品は凄いです!!
ふうかさんのご家族への愛情もすごく伝わってまいります~(´∀`)
これからも応援しています☆
おめでとうございますヽ(゚◇゚ )ノ
ハンバーグにおろし玉ねぎですか!
今度やってみます♪
いつもおいしいお料理をありがとうございますヾ(@^▽^@)ノ
これからも楽しみにしています!頑張ってください(^O^)/
200品のレシピ すごいです
ハンバーグは息子のお気に入りです
ふうかさんのレシピが、毎日のメニューや4お弁当に大変役にたっています
おかげで、体に良い食品の勉強にもなります
無理せず頑張って下さいね
ハンバーグ♪ほんと!ふうかさんのレシピでウワッ美味しい!!ってのが作れるようになりましたよヾ(@^▽^@)ノ
なんかかたい…って言われていた辛い日と(笑)
さよなら~( ´艸`)
だから我が家の食卓はハンバーグが良く登場するようになりました♪
他にもいろいろ ブログには書いてないけれど
真似て作ってます( ´艸`)
中でもハンバーグはイチオシ♪
自慢の一品となりました(^_^)v
200品!ってすご~い!
うち…ヘビロテやから 羨ましい~♪
これからも私にでも作れる…(笑)お料理を楽しみにしています~(≧▽≦)
ふうかさん 体に気をつけてくださいねぇ(*^.^*)