こんにちはo(^-^)o

今日のレシピは、さつま芋を使ってマイルドですが、
後ひく味わいの簡単サラダです。

さつま芋には、食物繊維が豊富でカリウム、ビタミンB1、ビタミンC、
ビタミンEが含まれ、便秘やガン予防、そして今の時期には積極的に摂取したい
風邪予防にも効果的です。


すてっぷ♪あっぷファミリー♪ふうかさんは主婦一年生






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