おはようございます
昨日、父ちゃんとお弁当について色々と話したんだけど、巻き寿司も食べやすいって事でさっそく、巻き寿司～♪
海苔を中に巻くやり方で、いつも白ｺﾞﾏだけど目先を変えて、黒ｺﾞﾏも混ぜました～♪
中の具材は、ｷｭｳﾘ、塩ﾀﾞﾚ人参、ぜんまい、厚焼き卵、牛焼肉、自家製新生姜漬けです。
今朝は、厚焼き卵焼いて、牛焼肉焼いただけで後は、作り置きで簡単巻き寿司～♪
そして、さくらんぼは枝を結んでみたら仲良し～(笑)
（朝からしょーもない事しんさんなや～）
今日のｵﾏｹは、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、熱中症飴、ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ、昨日のお夕飯の取り分け酢の物～♪
父ちゃんは腸が弱くて私と一緒になって2年間、毎日ﾖｰｸﾞﾙﾄと1杯の牛乳を飲むようになってからは、かなり腸が強くなりましたo(^-^)o
何でも持続じゃね♪
今日も簡単
安いのお弁当に仕上がりました。
父ちゃん今日も無事故でご帰還下さいね。
今日もｳｫｰｷﾝｸﾞ行って来ました～♪
今日は、昨日より5分多く20分歩きましたよ♪
いつもより、ちょっと早足で歩いたら、5分ぐらいで体が燃え出して汗が出るでる(笑)
新陳代謝が良くなってきてるみたいで良かった～(^_^)v
今日は何も撮れなかったので、うちのｱｲｺ様と大葉君
まずは、天ぷらだね♪
ｱｲｺ様って普通のﾌﾟﾁﾄﾏﾄより成長が凄いような気がする。
皆様の暖かい応援ｸﾘｯｸ宜しくお願いします( ~っ~)/
;;
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ありがとうございました*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
今日も皆様が笑顔で過ごせますように
コメント
コメント一覧 (27)
遊びにきました
よぉ（笑）
朝早くから
巻き寿司
って
ものすごく
手が込んでいる
って
思うんですけど(^-^;)
父ちゃんも
腸が弱いんですか(>_<)
実は
ボクも腸が弱く
腸生剤とか
飲んでいて
牛乳を飲むと
お腹の調子が悪くなるので
ヤクルトジョアを飲んでます
(^^ゞ
近所の内科の先生が
『心と腸は繋がってる』
と
言っていました(+｡+)
言われなくても
わかってると思いますが
これからも
父ちゃんを
大切にしてくださいね(^o^)
食べやすそう≧(´▽｀)≦
ふうかさんのご飯の中身のｾﾝｽ教わりたいです。。。
彩り綺麗だし、おいしそうだし、食べやすそうだし( ´艸｀)
ごまも暑い時には食べやすくていいかも～♪
今日も素敵なお弁当拝見出来て幸せです☆
結構大変～！
うちは今日の夕飯で巻き寿司の予定です…、というかだいぶ前からやりたいと思ってるんですが(^^;
めんどくさくて流れ流れて～(ﾉ´▽｀)ﾉ
今日は冷蔵庫の中身的にもついに来たかな？！と思ってます(^^;
そんな面倒で私が避けてる巻き寿司を朝からしゃらっと作っちゃうなんて～！尊敬！！
父ちゃん、しっかり愛情噛みしめてね～！！
全ぽち
裏巻きだぁ～♪
しかもお肉(*^▽^*)すごーい！！
普通の巻き寿司より裏巻きの方が
簡単って、トナのまわりあの人言うけど
トナ、裏巻き苦手です
ふうかさんほんとお上手＾＾
さすがです♪
アイコチャン❤楽しみですね♪
トナ、去年アイコの種を馬鹿みたいに
父の畑借りてたくさん蒔いて
とんでもないほど株がたくさんで
たくさん～！！鳥にもやられて
今年は教訓で一株だけ苗を買いました＾＾
今年はハート型のプチなんとかって品種やけど
大雨と日光不足で、もうそろそろ終わりそです・・
大葉もよく育っててすごいですね＾＾
トナんち大葉・・
これまた虫にやられ気味・・
田舎はこれがつらいです(^▽^;)
今日もおいしそう＆幸せな記事に
癒されました♪
応援ぽちぽちぽち
それより父ちゃんが腸が弱かったんや(^^;)))
実は私も弱くて、どうしたら強くなるのか悩んでた(>_<)
ヨーグルトは何でも良いの？
父ちゃんはふうかちゃんのおかげで、食べれなかったものが食べれるようになったり、腸が丈夫になったり、ホンマに愛情やねぇ(//∇//)
羨ましいわ(⌒‐⌒)
今日のお弁当も、美味しそう～(*≧m≦*)
中身も、ボリュームがあって、食べごたえありそう(*⌒▽⌒*)
アイコさん、去年利用者さんちで、すごくなってたよぉ(*^_^*)
おはようございます！
今日も美味しくてスタミナバッチリのお弁当ですね(*^^*)
ウチの旦那サマは花粉症なんですが、
やはり食べるもので体質改善できるみたいで、年々良くなってきてます！
夕食にふうかさんの胸肉唐揚げ作りますね
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
マヨネーズに漬け込んだので
夜が楽しみです！
今日も幸せな一日をお過ごしくださいね
今日も美味しそうです♪♪♪
巻き寿司とか作った事がないから
今度チャレンジしてみようかなぁ((o(^-^)o))
ｱﾀｼ今日お弁当お休み～♪♪
ふうかちゃんの海苔巻き、ﾎﾞﾘｭｰﾐｰで美味しそう(*^o^*)
ﾔｯﾊﾟﾘ酢飯は食べやすいよね～♪
冷やしても美味しいしね(^^)
ｻｸﾗﾝﾎﾞ結んじゃって…
なになに？また朝からLoveLove見せつけてくれちゃって(≧ε≦)
毎日比べ物にならんぐらい
おいしそうですね！！ww
もっと見習わなきゃなぁwww
今日もおいしそうー！！！
確かに巻き寿司だとこの時期にも食べやすいかも！！
お弁当について話す時間があるって貴重ですよね(*゜▽゜ノノ゛☆
私も毎日ヨーグルト食べてます★☆★体調良くなりますよねっ★ポチっ★
巻き寿司もいいですね(^O^)/
朝作るんですか？
昨日早速真似させてもらいました！真似したのに紹介？してもらえるなんて光栄です(^^ゞ
私なんて、勝手に名前あげちゃってすみませんでしたm(__)m
巻き寿司のお弁当美味しそうですね♪朝から巻き寿司作るなんて凄い!!私には出来ません…。^_^;
プロフィール拝見しました。我が家にも高校２年生の娘が居ます。お弁当は娘が持って行くのですが色々参考にさせてください。
お久しブリーフっ (寒)
(*ﾟ艸ﾟ*)ぷぷ
コメントたくさんで
返信が大変かと思って
暫く 遠慮してましたっ♪
っ･д∩)
いつも思うけど
朝から巻き寿司って 凄いよ～
ごまミックスだから
カリフォルニアロールかな？!
って ワクワクしちゃったっ♪
( *´艸`)
挑戦してみたいけど
海苔が内側だと 難しそう…
ラップ敷けばいいのかなぁ？
(´ω｀)
ウォーキング 頑張ってねっ
(^-^)q
りあさんは
カーヴィー頑張ってるよ (笑)
身体中が筋肉痛だよぉ～
(´；ω；｀)
手羽元の「チューリップ」を入れて、海苔巻きの牛肉を「黒毛和牛上塩タン焼680円」にすれば完璧でした(爆)
ﾎﾞﾘｭｰﾐｰなのり巻き(●´∀｀●)胡麻ﾐｯｸｽでもｵｼｬﾚですね～☆いつも黒胡麻が余りがちだからﾐｯｸｽで使ってみよう♪
ｳｫｰｷﾝｸﾞ続いてますね♪すごいです(*´∀｀*)
(≧∀≦)ノｺﾝﾆﾁﾊ～!!!!
今日も
豪華なお弁当さンですねぇ～
見てたら
楽しくなっちゃう
素敵なお弁当さン☆
巻物って
結構
難しいから
節分の時位しか
作った事がありません(笑)
さくらんぼ
すっごく
仲良さそぉですよぉ～♪
何だか
さくらんぼに癒されました♪
ビビンバよ～～的な感じなのかな～
これ！凄い良いよね
美味しそうだし
食べさすそうだし！食欲そそるよ（＾－＾）
おっ！ウォーキング
良い感じだね♪
朝の散歩は気分もルンルンになるし
有酸素運動は体に良いから
良いのだ
明日も歩けば三日坊主と言われないよ～(笑)
さくらんぼ♪仲良し～❤
今日の巻き寿司も綺麗です！海苔を中に巻く巻き寿司って難しそうなのに。。。見習わなければ！
ウォーキング、楽しんでるみたいで良かったです☆
汗をかくのって気持ちいいですよね♪
私も早起きして歩こうかな～。
さくらんぼも、可愛い(^・^)
アイコトマト、美味しいですよね(^^)
ウォーキング、頑張ってますね！！！
しつこいようだけど、無理しないようにね!(^^)!
ふうかさんウォーキング頑張ってますね！！
私も運動しなきゃな。。。汗
今日のお弁当もスタミナがつくごはんですね(^-^)/
旦那様、毎日の楽しみですね( ´ ▽ ` )ﾉ
今日から堂々とｗｗコメでーすｗｗ
いつも思いやりあふれるお弁当で本当に素敵です。
私は結構マンネリしがち（爆）
夫は車好きなので、車で誤魔化されていますｗｗ
これからいろいろ情報交換できますね～。
楽しみにしていますね。
ぽちｘ3♪してきまっす！！
酢飯は美味しいし(*^^*)
これから中巻きや細巻きも出てくるのかな？？
ふうかさんウォーキングしっかり続いててスゴイよー！
でも、暑い時は気を付けてね！
具だくさんで、栄養満点だね
(≧ω≦)ｂ
ヨーグルトとかは
胃腸が強くなる？
うちも、子供たちも
あまり強くないので
食べさせてみようかな
何事も
続けるって大切だね(^^)
トマトのアイコ
私も好きです～♪
美味しいょね(*^_^*)
凄いですね～(〃ω〃)
あたしはまだ何度かしか作った事がないからもう少し練習が必要ですわ(T▽T)
ちなみにあたし、ふうかさんと…同じくバツイチで約２年めの主婦です(´ψψ｀)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞ
おはようございます♪
なるほど～大塚愛ちゃん(笑)
いつもｺﾒﾝﾄありがとう♪