おはようございますっ＼(^ー^)／

今日の埼玉県は 夕方から 雨の予報…

気温も低いみたいで 寒い1日になりそぅ

今日は 寝坊しちゃいました(￣○￣;)

しかも35分も…

ﾊｯ(」゜□゜)」
ﾌｳｶさんやばーぃ
さて どうする

『今日は弁当いいぞ～』

その言葉で一瞬 さぼろうかと 思いましたが 何とか…
15分で出来た 今日の愛妻弁当で～す


ﾌｳｶさん家のお弁当-SN3L0560.jpg


お花畑風ご飯
（ご飯お茶碗2杯分80円）

ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
（晩御飯からの取り分けなので0円）


ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
（10円）

人参ﾋﾟｰﾗ-ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え（10円）


お花ゆで卵
（5円）


お花ﾊﾝﾍﾟﾝ
（5円）


今日のおべんと…
110円

今日の食材…
・白米（炭水化物）
・南瓜（βｰｶﾛﾃﾝ）
・卵（たんぱく質・ﾋﾞﾀﾐﾝA・B）
・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ（ﾋﾞﾀﾐﾝC）
・合いびきﾐﾝﾁ（たんぱく質）
・ﾁｰｽﾞ（ｶﾙｼｳﾑ・ﾋﾞﾀﾐﾝB2）
・人参（βｰｶﾛﾃﾝ）

卵茹でてる間に
晩御飯からの取り分けのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞをﾚﾝｼﾞｱｯﾌﾟしてﾊｰﾄﾁｰｽﾞをのせて

ご飯は 沢庵をちょうちょｻﾝに型で抜き お花畑風に

南瓜ｽｰﾌﾟは いつもは ﾐｷｻｰで作るけど ﾏｯｼｭ南瓜が大量に冷凍してあったから それを使い 牛乳でのばして 塩ｺｼｮｳで味を整えただけの簡単ｽｰﾌﾟ

盛り付けして
出来上がりV(^-^)V


今日も簡単安いのお弁当に仕上がりました(^。^;)

間に合って良かったで～す

父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいまし

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