おはようございますっ

埼玉県の今日は 虫の音色と 心地よい風で 爽やかな朝を迎えました(^O^)



日中は マダマダ 暑いですが 朝晩は やっと 秋らしく 涼しくなりました



娘は この暑さで 食欲ダウン

お弁当が食べられないから おにぎりで いい…というので 旦那様のみお弁当デスッ



今日の愛妻弁当デスッ


フウカさん家のお弁当-SN3L0047.jpg



そば巻き
(カニカマ・厚焼き玉子・キュウリ・紅生姜)



フウカさん家のお弁当-SN3L0048.jpg



焼鳥どーん
(鳥モモ肉・大葉・カボス)


フウカさん家のお弁当-SN3L0049.jpg




ご飯を詰めて冷ましてる間に ソバを茹でて





厚焼き玉子焼いて





鳥モモ肉の皮面をこんがりキツネ色に焼き お酒で蒸し焼きして お醤油・お砂糖で味付けして 最後にミリンで 照りだしして



そば巻き作って


盛り付けして
出来上がり\(^ー^)/



そば巻き
初のチャレンジ

絶対 失敗するよねー
って 思いながら 作ってみたけど

以外に簡単
切る時が 一番ドキドキしたけど すんなり サクッと切れました(^_^)v


焼鳥どーんには カボスを添えて 秋らしく…



今日も簡単安いのお弁当に 仕上がりました


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