こんにちは。
ここへ来てくださり、
本当にありがとうございます。

更新の励みになりますので、
良かったら、こちらのバナーを
押して応援よろしくお願いします(^^♪
　　　↓　　↓　　↓　　

レシピブログに参加中♪

ピーマンとなす、合い挽き肉をサッと炒め、
万能調味料で味付けするだけの簡単おかず。

万能調味料にはうま味成分の強い、かつお節、だし昆布が
入っていますので安定の美味しさです。

作りおきやお弁当のおかずにも。
良かったらお試し下さい。

【牛肉とピーマンの昆布醬油炒め】

【材料】（2人分）

【作り方】

①ピーマンは細切り、なすはヘタを取り除き、
ピーラーで縦に1cm間隔で皮をむき、斜め切りにする。


②フライパンにごま油をひき中火にかけ、
合い挽き肉を入れ色が変わるまで炒め、なすを加えサッと炒める。


③　②にピーマン、料理酒を加え、なすがしんなりするまで炒め、
★を加え強火でフライパンをゆすりながら照りをつける。

【コツ・ポイント】
・料理酒を加える事で、なすが早くしんなりするので、油を継ぎ足さなくて済みます。

【保存方法・保存期間】
・密封容器に入れ冷蔵保存で3日

●保存期間はあくまで目安としていただき、早めに使い切る事をオススメします。




かつお昆布醬油ダレの活用レシピ→★

かつお昆布醬油ダレレシピ→★


下記のレシピサイトにて、レシピを保存していただけますので、
直ぐにお試し予定がなくても思い出していただけた時に、
レシピが直ぐに見る事ができます。

なすとピーマンの昆布醤油炒め【作りおき】 by 鈴木美鈴

最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
「最後まで読んだよ～」のお知らせとして、
こちらのバナーを
押していただけると嬉しいです。(^^♪
　　　↓　　↓　　↓

レシピブログに参加中♪


肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

￥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。

 LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます


主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話ししています。


フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。

Twitterブログパーツ

鈴木美鈴の台所





ここへ来て下さる方へ極力、
詳しくお伝えできるようにさせていただいておりますが、
リクエスト、ご質問等ございましたらご遠慮なくお申しつけ下さいませ。