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きのこが美味しい時期になりましたね。
きのこは焼くと香ばしくなり、
蒸し焼きにするとうま味が凝縮され、
少ない調味料でも十分美味しい料理ができあがります。

今日のレシピは、きのこをたっぷり使ったオイル蒸しです。

にんにくと鷹の爪の香りをオイルに移し、料理酒ときのこ加え蒸し焼きにするだけ。
これを作って冷蔵庫に常備しておくと、野菜サラダの素に混ぜるだけで、
「きのこのサラダ」が完成。

ゆでたパスタと和えるだけで「きのこパスタ」
チーズと一緒にパンにのせてトーストすると「きのこのチーズトースト」に。

そしてオムレツの具や、
グラタンの具にもなり時短料理ができあがる嬉しい作りおき。
もちろん、そのままでも美味しくいただけますが、
アレンジも楽しめる1品なので、良かったらお試し下さい。

DSC_0130


【きのこのオイル蒸し】
(調理時間・5分)(作りやすい分量)
【材料】
・油(オリーブオイル使用) 大さじ3
・にんにく(薄切り) 1かけ
・鷹の爪 1本
・しめじ 1袋(100g)
・エリンギ 1本(60g)
・舞茸 1パック(100g)
★料理酒 大さじ1
★レモン汁 小さじ1
★塩 小さじ1/2



【作り方】
①きのこは食べやすい大きさにさき、にんにくはスライスしておく。

②フライパンに油をひき中火にかけ、にんにく、鷹の爪を入れ
香りが立ったら、きのこ、★を加え蓋をして弱火で5分蒸す。


【コツ・ポイント】
・蒸している間は、時々フライパンをゆすって下さい(焦げ付き防止になります)
・保存する時は煮沸消毒した清潔な容器に入れて下さい。
・蒸す事により、きのこのうま味がしっかり出ます。
・きのこはお好みで組み合わせてみて下さい。

【保存方法・保存期間】
・密封容器に入れ冷蔵保存で5日

DSC_0140



下記のレシピサイトにて、レシピを保存していただけますので、
直ぐにお試し予定がなくても思い出していただけた時に、
レシピが直ぐに見る事ができます。


きのこのオイル蒸し【作りおき】

きのこのオイル蒸し【作りおき】

by 鈴木美鈴

調理時間:10分
Comment

シンプルな味付けでアレンジがしやすい、蒸しオイル。冷蔵庫に常備しておくと、パスタ、サラダ、ピザやグラタン、和え物やパンにのせたりと、アレンジは無限大です。

このレシピを詳しく見る

Cpicon きのこのオイル蒸し【作りおき】 by 鈴木美鈴



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