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この日は、買い出しの日だったので、
冷蔵庫整理も兼ねて、ある物を豆皿に盛り付けた朝ごはん。





ある物を優先的に、どんどん盛り付けていくと、
焼き魚を置くスペースがなくなり諦める事に(´;ω;｀)
やっぱり、焼き魚がないと寂しいね。


*ご飯
*具だくさん減塩お味噌汁
*白菜と昆布の即席浅漬け(作りおき)
*減塩ひじき煮(冷凍作りおき)
*七品目の豆煮(作りおき)
*たまごやき
*納豆







この日の具だくさん減塩お味噌汁の具材は、油揚げ、糸寒天、さつま芋。

お味噌汁レシピ→心と身体に染み渡るお味噌汁【新作レシピ】
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「野菜のうま味を感じるお味噌汁が作れた」
「化学調味料に頼らないのが嬉しい」との嬉しいお言葉をいただいてます。
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「たまごかけご飯」
そ言えばしとらんけ、近いうちにしよ〜っ。
ちぎった海苔や、ちりめんじゃこをかけたら、
他におかずがいらんぐらい美味しー(^^)





●白菜と昆布の即席浅漬けレシピ→【作りおきレシピ】ひと晩でできるご飯のお供

●減塩ひじき煮レシピ→減塩だしが効いてるひじき煮【減塩作りおきレシピ】

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