こんにちは〜。
ここへ来てくださり、
本当にありがとうございます。


応援クリックよろしくお願いします(^^♪
　　↓　　　↓　　　↓
 
たくさんの応援いつも本当にありがとうございます。


今日の献立コーデ

【主菜・たんぱく質・ビタミン】





【副菜・たんぱく質・ビタミン・ミネラル】






【副菜・ビタミン・ミネラル】




お買い物メモ
・鶏むね肉　・長ネギ　・豆腐
・干し椎茸　・人参　・ごぼう
・青ネギ　・豚薄切り肉
・えのき　豆苗




最後まで読んでいただきありがとうございます。
「明日もがんばれ～」の応援クリックお願いします(^^♪
　　　↓　　↓　　↓

レシピブログに参加中♪


肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

￥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。

 LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます


主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話ししています。


フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。

Twitterブログパーツ

鈴木美鈴の台所





ここへ来て下さる方へ極力、
詳しくお伝えできるようにさせていただいておりますが、
リクエスト、ご質問等ございましたらご遠慮なくお申しつけ下さいませ。