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カネハツ食品さまよりキャンペーンのお知らせです。

サラダ豆でオンザチョイス!!レシピコンテスト
2018年4月30日(月)まで、投票するだけで
抽選で20名様にカネハツ食品詰め合わせが当たります。

私は2品のレシピを考案させていただいております。

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サラダと豆で当たったら♪キャンペーン
2018年5月31日まで、抽選で¥5000×200名様に、
ハズレた方からさらに抽選で
¥500のクオカードが1000名様に当たります。

投票&詳細はこちらをクリック



今日の献立コーデ


【主菜・たんぱく質・ビタミン】
レシピ→

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【副菜①・ビタミン・ミネラル・たんぱく質】
レシピ→

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【副菜②・ビタミン・たんぱく質】
レシピ→

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お買い物メモ
・キャベツ ・豚ロース肉 ・ミニトマト
・アボカド ・しらす ・豆腐
・ピーマン ・かつお節 ・じゃがいも
・人参


スムーズに作るヒント・作り置きを含む

●主菜付け合わせのキャベツの千切りを作っておきます。

●副菜②は作り置きにしておきます。

●副菜①を作り、副菜②をレンジで温め、
主菜を仕上げそれぞれ盛り付け、約10分で食卓に出す事ができると思います。

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この他の献立コーデ→

今朝はこんな記事を更新しました→




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