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私は２品のレシピを考案させていただいております。




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今日の献立コーデ
今日は土曜日なので、簡単に済ませたい方も多いと思うので
パパっと炒めるだけの簡単丼などいかがでしょうか？
そして、副菜は作り置きもできるものにして、後はらくらく～♪


【主食・主菜・たんぱく質・ビタミン・ミネラル】
レシピ→【作り置き・筋肉・節約レシピ】豚肉のコクうま温玉丼







【副菜①・ビタミン】
レシピ→美肌レシピパプリカのポタージュスープ






【副菜②・ビタミン】
レシピ→作りおきにも！！キャベツのはちみつマリネ【新作レシピ】料理コンテスト





お買い物メモ
・豚こま切れ肉　・玉ねぎ　・温泉卵
・青ネギ　・かつお節　・パプリカ
・牛乳　・キャベツ　・きゅうり


スムーズに作るヒント・作り置きを含む
●全て作り置きにしておきます。

●主菜をレンジで温め、それぞれを盛り付け、
約10分で食卓に出す事ができると思います。




この他の献立コーデ→★



今朝はこんな記事を更新しました→鶏もも肉のチャーシューのっけ弁当

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