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カネハツ食品さまよりキャンペーンのお知らせです。

サラダ豆でオンザチョイス！！レシピコンテスト
２０１８年４月30日（月）まで、投票するだけで
抽選で20名様にカネハツ食品詰め合わせが当たります。

私は２品のレシピを考案させていただいております。




サラダと豆で当たったら♪キャンペーン
２０１８年５月３１日まで、抽選で￥5000×200名様に、
ハズレた方からさらに抽選で
￥500のクオカードが１０００名様に当たります。

投票＆詳細はこちらをクリック



献立コーデ

【主菜・たんぱく質】
レシピ→魚嫌いな子供さんにもオススメ　鮭のからあげハニーマスタード和え







【副菜①・ビタミン・たんぱく質】
レシピ→パパッと炒めるだけでご飯がすすむ節約おかず*さつま揚げとピーマンの甘辛炒め







【副菜②・ビタミン・ミネラル】
レシピ→レンジ加熱で和えるだけ♪身体にやさしい副菜があっという間にできあがり





お買い物メモ
・ピーマン　・さつま揚げ　・生鮭
・わかめ　・水菜


スムーズに作るヒント・作り置きを含む
●主菜は工程①までやっておきます。

●副菜①②は作り置きにしておきます。

●主菜を仕上げ、それぞれ盛り付け、約10分で食卓に出す事ができると思います。





この他の献立コーデ→★


今朝はこんな記事を更新しました→まろやかな甘さでおやつ感覚*スナップえんどうのハニーマスタード和え


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