こんにちは〜。
ここへ来てくださり、
本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになります(*^^)



いつもいつも応援ありがとう。
皆様の応援がとても励みになりますので、
お手数ですが、応援クリックお願いします(^^♪
  ↓   ↓   ↓
 

カネハツ食品さまよりキャンペーンのお知らせです。

サラダ豆でオンザチョイス!!レシピコンテスト
2018年4月30日(月)まで、投票するだけで
抽選で20名様にカネハツ食品詰め合わせが当たります。

私は2品のレシピを考案させていただいております。

img_recipe_009l-horz


サラダと豆で当たったら♪キャンペーン
2018年5月31日まで、抽選で¥5000×200名様に、
ハズレた方からさらに抽選で
¥500のクオカードが1000名様に当たります。

投票&詳細はこちらをクリック



献立コーデ

【主菜・たんぱく質・ビタミン】
レシピ→

3f0c47dd-s




【副菜①・ビタミン・ミネラル・たんぱく質】
レシピ→

b6b66e22






【副菜②・ビタミン・ミネラル】
レシピ→

98ee50e19819



お買い物メモ
・合い挽き肉 ・とろろ昆布 ・卵
・玉ねぎ ・ピーマン ・塩蔵わかめ
・水菜 ・大豆水煮 ・切り昆布
・人参


スムーズに作るヒント・作り置きを含む 
●主菜は工程②までやっておきます。

●副菜①②は作り置きにしておきます。

●主菜を焼き始め、それぞれ盛り付け約10分で食卓に出す事ができると思います。

3f0c47dd-s-horz


この他の献立コーデ→


今朝はこんな記事を更新しました→
DSC_5950

最後まで読んでいただきありがとうございます。
「明日も頑張れ~~」の応援クリックお願いします(^^♪
   ↓  ↓  ↓


レシピブログに参加中♪



肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

¥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

¥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。


 LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます


主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
Instagram

フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
  
Nadia Artist
レシピの更新がいち早いサイトです。
 ↓         ↓        ↓
Nadia|鈴木美鈴

レシピ検索No.1 料理レシピ載せるなら クックパッド