こんにちは。
ここへ来てくださり、本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになっております(^^♪
いつもいつも応援ありがとう。
皆様の応援がとても励みになりますので、
お手数ですが、応援クリックお願いします(^^♪
↓ ↓ ↓
今日のレシピは、いんげんのごま味噌マヨサラダです♪
今が旬のいんげん。
甘くて本当に美味しいですね。
ビタミン、ミネラル、食物繊維が
豊富に含まれ栄養価が高い、
優秀野菜なので積極的に摂り入れたいですね。
作り方は、いんげんを塩ゆでにして、
合わせダレと混ぜ合わせるだけ！！
味噌とかつお節入りなので、
濃厚でコクうま(*^^*)
お箸が止まらない美味しさに仕上がりましたので、ぜひお試し下さい。
お買い物メモ・いんげん ・すりごま
・かつお節
使用する調味料・味噌 ・砂糖 ・マヨネーズ
【いんげんのごま味噌マヨサラダ】
材料・4人分・いんげん 1袋(130g)
★すりごま・マヨネーズ 各大さじ2
★味噌・砂糖 小さじ1/2
★かつお節 少量
作り方・調理時間5分①いんげんはヘタを落とし、塩を少量加えた熱湯に入れ、
やわらかくなるまでゆでザルに上げて粗熱をとる。
やわらかくなるまでゆでザルに上げて粗熱をとる。
②ボウルに★を混ぜ合わせ、食べやすい
長さに切ったいんげんを加え、良く混ぜ合わせる。
長さに切ったいんげんを加え、良く混ぜ合わせる。
コツ・ポイント・いんげんは少し温かいうちに、合わせダレと和えると味が良く馴染みます。
保存方法・保存期間・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
直ぐにお試し予定がない場合でも、
下記のレシピサイトにて、お気に入り登録していただけると、
思い出していただいた時、直ぐに見る事ができますので、
お役立ていただけると嬉しいです。
お役立ていただけると嬉しいです。
レシピのお気に入り登録いつもありがとうございます。
今後のレシピ作りの励みになります(*^^*)
リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ。
いんげんつながりで、この他のいんげんレシピはいかがでしょうか？
レシピ→ポーチドエッグが簡単に作れる*とろーり卵がごちそう*いんげんのガーリックソテーのとろーり卵
レシピ→【作りおきレシピ】牛肉といんげんの甘辛炒め
レシピ→減塩だしが効いてるひじき煮【減塩作りおきレシピ】
レシピ→短時間で味が染み込む鶏ごぼうの煮物
レシピ→フライパンで煮るだけ*豚こま切れ肉とたけのこの甘辛とろみ煮込み
本日1回目の記事→休日のワンプレート朝ごはん
本日2回目の記事→作り置きシリーズ！！クックパッドさん連載*今月のテーマは「ストック野菜」
最後まで読んでいただきありがとうございます。
「明日も頑張れ～～」の応援クリックお願いします(^^♪
↓ ↓ ↓
レシピブログに参加中♪
肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ
￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]
￥1,296
楽天
この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。
リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ。
いんげんつながりで、この他のいんげんレシピはいかがでしょうか？レシピ→ポーチドエッグが簡単に作れる*とろーり卵がごちそう*いんげんのガーリックソテーのとろーり卵 レシピ→【作りおきレシピ】牛肉といんげんの甘辛炒め レシピ→減塩だしが効いてるひじき煮【減塩作りおきレシピ】 レシピ→短時間で味が染み込む鶏ごぼうの煮物 レシピ→フライパンで煮るだけ*豚こま切れ肉とたけのこの甘辛とろみ煮込み 
本日1回目の記事→休日のワンプレート朝ごはん 本日2回目の記事→作り置きシリーズ！！クックパッドさん連載*今月のテーマは「ストック野菜」
最後まで読んでいただきありがとうございます。
「明日も頑張れ～～」の応援クリックお願いします(^^♪
↓ ↓ ↓
レシピブログに参加中♪
肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ
￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]
￥1,296
楽天
この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。
LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます
主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
レシピの更新がいち早いサイトです。
↓ ↓ ↓
