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月曜日の朝に作った作り置きは6品。
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【れんこんの照り焼き】
娘達に送った冷凍おかずに作った、
れんこんの照り焼きが凄く好評だったので、娘達にレシピを残したくて
計量して作ってみました。
レシピは後日、ご紹介させて下さい。


アレンジ・用途
・朝ごはん、晩ごはんの副菜に
・お弁当のおかずに


保存方法・保存期間
・密封容器に入れ冷蔵保存で4日
・密封容器かジッパー付の袋に入れ冷凍保存で3週間
・冷凍した場合は、冷蔵庫に移し自然解凍してからレンジで温めます。
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【きのことかぼちゃのクリームスープ】
玉ねぎ、ベーコン、しめじ、かぼちゃを炒め、
お酒とヒタヒタのお水で蒸し煮にして豆乳を入れ温め、塩こしょうで味を整えます。
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【キャベツのマスタードサラダ】
ベーコンの旨味が効いた、コールスローサラダ。
レンジ調理なので、とてもラクラク〜♪♪
こちらのレシピも後日、ご紹介させて下さい。


アレンジ・用途
・朝ごはん、晩ごはんの副菜に
・お弁当のおかずに
・パンに挟んでサンドイッチに


保存方法・保存期間
・密封容器に入れ冷蔵保存で2日



【かぼちゃときのこのマリネ】
酸味を抑えまろやかなマリネは、
酸味が苦手な方でも食べやすく、
きのこは香ばしく、かぼちゃはホクホクです。
レシピは後日、ご紹介させて下さい。

アレンジ・用途
・汁気をよくきりお弁当のおかずに
・朝ごはん、晩ごはんの副菜に

保存方法・保存期間
・密封容器に入れ冷蔵保存で4日
・密封容器かジッパー付の袋に入れ冷凍保存で3週間
・冷凍した場合は、冷蔵庫に移し自然解凍して下さい。
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【ゆでパスタ】
パスタは塩を加えた熱湯でゆで、ザルに上げて水気をきり、
粗熱がとれたらオリーブオイルを回しかけ、完全に冷ましてからポリ袋に入れます。

そして、冷凍保存も可能なので、一度にたくさんゆでて冷凍しておくと、
解凍して調理するだけなので、時短にも繋がります。

レシピ→

アレンジ・用途
・お昼ごはん、晩ごはんの主食に
・お弁当に
・冷製パスタに
・スープパスタに

保存方法・保存期間
・密封容器かポリ袋に入れ冷蔵保存で2日
・密封容器にポリ袋に入れ冷凍保存で2〜3週間
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【お稲荷さん】
晩ごはんにお稲荷さんを作る予定なので、炊いて冷凍保存しておきます。
後は酢飯を詰めるだけ。


アレンジ・用途
・いなり寿司に
・細かく刻んで混ぜご飯に
・きつねうどんに


保存方法・保存期間
・密封容器に入れ冷蔵保存で3日。
・密封容器かジッパー付の袋に入れ冷凍保存で3週間。
・冷凍した場合は、冷蔵庫に移し自然解凍してから使います。
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温める(再加熱)時の注意点

★温める時は、できたてと同じぐらいの熱さにしましょう。
(中途半端に加熱すると菌が繁殖しやすくなります。)

★レンジで温めた場合は、全体的に混ぜて温まっているか
確認をして下さい。まだのようでしたら、再加熱します。
(レンジの場合、混ぜながら温める事ができないので、必ず確認しましょう)

★保存期間はあくまで目安としていただき、早めに使い切る事をオススメします。

★時短、節約料理を作る為の作りおきの事や
冷凍保存法をまとめています。→ 
(変更、追加は随時行っておりますので、ご了承下さい)

★作りおき冷凍おかずの保存方法のコツやポイントはこちらから
【保存版】「作り置き」を冷凍すれば怖いものなし!
お弁当に便利なレシピと冷凍&解凍テク



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とても人気があったお弁当おかず・スープ・家飲みレシピのまとめ記事です。
お役立ていただけると嬉しいです。

●副菜おかずレシピ→
●主菜おかず→
●お弁当主菜レシピ→
●お弁当副菜レシピ→
●家飲みおかずレシピ→
●冷凍おかずレシピ→
●運動会向け主菜レシピ→
●運動会向け副菜レシピ→
●スープレシピ→
●スープレシピ→



昨日はこんな記事を更新しました→
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