こんにちは。
ここへ来て下さり、本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになります(^^)


いつもいつも応援ありがとう。
皆様の応援がとても励みになりますので、
お手数ですが、応援クリックお願いします(^^♪
　　↓　　　↓　　　↓
 


今日のレシピは、かぼちゃのオイマヨ照り焼きです♪♪


かぼちゃは、レンジで加熱してホクホクにして、
後はフライパンで表面に焼き色をつけ、オイマヨだれを絡めて照りをつけるだけ。


かぼちゃをレンジ加熱する時は、ラップに包むと洗い物が少なく、
少量のお水と一緒に加熱する為、ぱさつく事もなくホクホクです。


かぼちゃが揃ったらぜひ、お試し下さい(*^^*)


【かぼちゃのオイマヨ照り焼き】
材料・2人分
・かぼちゃ 正味150g
・マヨネーズ 大さじ1
★オイスターソース 小さじ1
★みりん・いりごま（白） 各大さじ1


作り方・調理時間5〜7分
①かぼちゃは種とワタを取り除き一口大に切り、
大さじ1杯の水と一緒にラップに包み、600wで3分レンジで加熱する。



DSC_3501




②フライパンにマヨネーズを入れ中火で熱し、
マヨネーズが溶け始めたら①を入れ両面に焼き色をつけ、火を止める。



DSC_3504




②に★を加え、強火でフライパンをゆすりながら照りをつける。
DSC_3505



コツ・ポイント
・かぼちゃは火加減に気を付けながら、こんがり焼き色を付けて下さい(仕上がりが香ばしくなります)






保存方法・保存期間
・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
・温め直す時は、レンジで温めます。



直ぐにお試し予定がない場合でも、
下記のレシピサイトにて、お気に入り登録していただけると、
思い出していただいた時、直ぐに見る事ができますので、
お役立ていただけると嬉しいです。

レシピのお気に入り登録いつもありがとうございます。
今後のレシピ作りの励みになります(*^^*)

リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ。

かぼちゃのオイマヨ照り焼き【作り置き】
Comment

材料はシンプルなのに、濃厚オイマヨソースがホクホクのかぼちゃに絡み、お箸が止まりませ～ん♪

このレシピを詳しく見る



とても人気があったお弁当おかず・レシピのまとめ記事です。
お役立ていただけると嬉しいです。

●副菜おかずレシピ→
●主菜おかず→
●お弁当主菜レシピ→
●お弁当副菜レシピ→
●家飲みおかずレシピ→
●冷凍おかずレシピ→
●スープレシピ→
●スープレシピ→



本日１回目の記事→
DSC_4145




本日2回目の記事→
3b86a941-horz

いつもいつもありがとう。
みなさんに支えられて私が居ます。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
「明日も頑張れ～～」の応援クリックお願いします(^^♪
　　　↓　　↓　　↓

レシピブログに参加中♪


肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

￥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。


 LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます


主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
Instagram

フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
　　
Nadia Artist
レシピの更新がいち早いサイトです。
 ↓　　　　　　　　　↓　　　　　　　　↓
Nadia|鈴木美鈴

レシピ検索No.1 料理レシピ載せるなら クックパッド



タグ ：
##かぼちゃ
##作り置き
##つくりおき
##作りおき
##お弁当おかず
##照り焼き