おはようございます

ここへ来てくださり、本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになっております(^^♪

今日のレシピは、こんにゃくのネギ塩炒めです♪♪
板こんにゃくは、下ごしらえがとても大切ですね。
味を染み込みやすく、臭み消しをするには下ゆでが必要。
こちらのレシピでは、その手間を省きつつ
乾煎りをするので板こんにゃくの余分な水分が抜け、
乾煎りをするので板こんにゃくの余分な水分が抜け、
下ゆで不要となり時短にも繋がります。
にんにくの効いたパンチのあるネギ塩だれが、
しっかりこんにゃくに絡み、ネギ好きさんにはたまらない仕上がりとなりましたよ〜。
しっかりこんにゃくに絡み、ネギ好きさんにはたまらない仕上がりとなりましたよ〜。
板こんにゃく、にんにく、青ネギが揃ったらぜひ、お試し下さい(*^^*)

【こんにゃくのネギ塩炒め】

・板こんにゃく 1枚(250g)
★ごま油・にんにく(すりおろし)・鶏がらスープの素 各小さじ1
★塩 ひとつまみ
★いりごま(白)・酒・みりん 各大さじ1
・青ネギ(小口切り) 10g

①板こんにゃくは、両面に拍子状の切り込みを入れ、ひと口に手でちぎる。★を混ぜ合わせる。
・板こんにゃくは、乾煎りする事で水分が飛び
調味料が染み込みやすくなり、下ゆでをする手間が省けます。
調味料が染み込みやすくなり、下ゆでをする手間が省けます。
直ぐにお試し予定がない場合でも、
下記のレシピサイトにて、お気に入り登録していただけると、
思い出していただいた時、直ぐに見る事ができますので、
お役立ていただけると嬉しいです。
お役立ていただけると嬉しいです。
レシピのお気に入り登録いつもありがとうございます。
今後のレシピ作りの励みになります(*^^*)
リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ。
こんにゃくつながりでこの他の、こんにゃくレシピはいかがでしょうか?
レシピ→肉じゃがに飽きたら目先を変えてみましょう♪ご飯がすすむ*じゃがいもとこんにゃくのピリ辛肉味噌
●主な材料・板こんにゃく・じゃがいも・玉ねぎ・豚ひき肉

レシピ→竹輪とこんにゃくの韓国風炒め
●主な材料・板こんにゃく・竹輪

レシピ→フライパンで炒めるだけ*ピリ辛で食がススム*こんにゃくのオイスターソース炒め
●主な材料・板こんにゃく

レシピ→地味なおかずなのに5分で主役級のおかずが直ぐできる*竹輪とこんにゃくの甘辛炒め
●主な材料・板こんにゃく・竹輪

レシピ→地味なおかずも具だくさんで満足おかず 豚バラこんにゃくと長ネギの甘辛煮
●主な材料・板こんにゃく・長ネギ・豚バラ薄切り肉

レシピ→短時間で味が染み込む鶏ごぼうの煮物
●主な材料・人参・椎茸・いんげん・ごぼう・鶏もも肉

リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ。
こんにゃくつながりでこの他の、こんにゃくレシピはいかがでしょうか?

●主な材料・板こんにゃく・じゃがいも・玉ねぎ・豚ひき肉


●主な材料・板こんにゃく・竹輪


●主な材料・板こんにゃく


●主な材料・板こんにゃく・竹輪


●主な材料・板こんにゃく・長ネギ・豚バラ薄切り肉


●主な材料・人参・椎茸・いんげん・ごぼう・鶏もも肉

レシピ→下ゆで不要!!フライパンひとつで簡単に作るこんにゃくの甘辛そぼろあん
●主な材料・板こんにゃく・生姜・豚ひき肉レシピ→ヘルシー♪節約食材でも大満足!!こんにゃくときのこのガーリックバター醤油ソテー
●主な材料・板こんにゃく・しめじ・にんにくレシピ→短時間でも旨味がギュギュっと染み込んだ鶏もも肉とこんにゃくの味噌煮込み
●主な材料・板こんにゃく・鶏もも肉昨日はこんな記事を更新しました→【ゆで卵の照り焼き】調味料はわずか!!簡単。節約。

みなさんに支えられて私が居ます。

★レシピのお気に入り登録はこちらから。
フォローしていただくと最新レシピが届きます(*^^*)
↓ ↓ ↓

レシピブログに参加中♪
★LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます

★主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。

★フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。

肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

¥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

¥1,296
楽天
この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。