こんにちは。
ここへ来て下さり、本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになっております(^^♪


今日のレシピは、大豆ときゅうりの粒マスタードサラダです。
DSC_0090



大豆の水煮といえば煮物のイメージが強いと思いますが、
実はサラダにもできるので、レパートリーの幅も広がります。

今回は、きゅうりとカニかまと合わせて味付けは粒マスタードベースです。

大豆の水煮、きゅうり、カニかまが揃ったら是非お試し下さい。
DSC_0109



【大豆ときゅうりの粒マスタードサラダ】
材料・4人分
・大豆(水煮) 1袋(200g)
・きゅうり 1本
・カニかま 50g
★マヨネーズ 大さじ3
★粒マスタード 小さじ2
★こしょう(粗びきこしょう使用) 少量


作り方・調理時間5分
①きゅうりはヘタを取り1㎝の角切りにする。
大豆の水煮はザルにあげ流水で洗い水気をきる。カニかまは手でほぐす
DSC_0084



② ①をボウルに入れ、★を加え良く混ぜ合わせる
DSC_0111

コツ・ポイント
・大豆の水気はしっかりきって下さい。




保存方法・保存期間
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日


直ぐにお試し予定がない場合でも、
下記のレシピサイトにて、お気に入り登録していただけると、
思い出していただいた時、直ぐに見る事ができますので、
お役立ていただけると嬉しいです。

レシピのお気に入り登録いつもありがとうございます。
今後のレシピ作りの励みになります(*^^*)

リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ
大豆ときゅうりの粒マスタードサラダ【作り置き】
大豆はホクホク、シャキシャキきゅうりがアクセントとなり 、栄養価が高いスプーンで食べるサラダなので小さなお子さんも食べやすく、身体に嬉しい♪ きゅうりを切ったら後は調味料と和えるだけ！！ 火を使わないので、お子さんもお手伝いしやすいレシピです。 合わせる主菜は、お魚の照り焼きや鶏肉の照り焼きなどがオススメです。



最近の人気記事です



本日１回目の記事→
DSC_0127


本日2回目の記事→
DSC_7706

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

みなさんに支えられて私が居ます。
ぜひ応援クリックよろしくお願いします。
　　　↓　　↓　　↓

レシピブログに参加中♪
Nadia Artist
レシピの更新がいち早いサイトです。
 ↓　　　　　　　　　↓　　　　　　　　↓
Nadia|鈴木美鈴

レシピ検索No.1 料理レシピ載せるなら クックパッド

★レシピのお気に入り登録はこちらから。
フォローしていただくと最新レシピが届きます(*^^*)
　　　↓　　↓　　↓

レシピブログに参加中♪


 
★LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます



★主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
Instagram


★フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
　　


肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

￥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。


タグ ：
##きゅうり
##サラダ
##大豆の水煮
##つくりおき
##作り置き
##作りおき
##お弁当おかず