鈴木美鈴オフィシャルブログ「作りおきレシピとお弁当」心と身体にやさしい料理を

  • twitter
  • facebook
  • instagram



おはようございます。
ここへ来て下さり、本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになります(^^♪


レシピのお気に入り登録はこちらから。
フォローしていただくと最新レシピが届きます(*^^*)
　　　↓　　↓　　↓

レシピブログに参加中♪

DSC_0403



トマトと相性の良い卵とチーズを組み合わせ、フライパンで焼きます。


トマトは加熱すると甘味が増して、さらに美味しくなり、
卵とチーズを合わせて焼くので、
チーズが溶けてちょうどいい半熟具合になります。


味付けは塩こしょうのみ。
かなりシンプルですが、トマト、チーズ、卵には旨味成分が
強いグルタミン酸が豊富に含まれているので、シンプルな味付けで十分。


ご飯にはもちろん、
パンにも合わせやすいので、朝ごはんにもオススメです。
DSC_0417


【トマトと卵のとろーりチーズ焼き】
材料・2人分
・サラダ油 小さじ1
・トマト 1個
★卵 2個
★溶けるチーズ 30ｇ
★塩 ひとつまみ
★水 大さじ1
・青ネギ(小口切り) 少量


作り方・調理時間5分
①トマトは食べやすい大きさに切る。★を混ぜ合わせる。
DSC_0398



②フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、
トマトを入れサッと焼いてフライパンの隅に寄せる。
DSC_0399



③強火にして、★を入れヘラで大きく2回混ぜ、
トマトと合わせて器に盛り付け、青ネギをちらす。
DSC_0402


コツ・ポイント
・トマトを焼いた後、フライパンが汚れているようでしたら
火を止めてキッチンペーパーで拭き取って下さい。
・お好みで粗びきこしょうをふってみて下さい。


直ぐにお試し予定がない場合でも、
下記のレシピサイトにて、お気に入り登録していただけると、
思い出していただいた時、直ぐに見る事ができますので、
お役立ていただけると嬉しいです。

レシピのお気に入り登録いつもありがとうございます。
今後のレシピ作りの励みになります(*^^*)

リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ。
トマトと卵のとろーりチーズ焼き
甘みが増したトマトに、とろとろでふわふわのチーズと卵が合わさり幸せ気分♪ トマトは焼くと甘みが増すので、ハズレトマトの消費にもオススメです。 ご飯やパンにも合わせやすく、朝ごはんにもいいですよ～。



最近の人気記事です

4a8ba389-s



DSC_0037



6585fc30e7193922b7497be1826ecf88



DSC_0506



DSC_0355



昨日はこんな記事を更新しました→
d1742294721e991009a0deb9d2a06945

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

みなさんに支えられて私が居ます。
ぜひ応援クリックよろしくお願いします。
　　　↓　　↓　　↓

レシピブログに参加中♪
Nadia Artist
レシピの更新がいち早いサイトです。
 ↓　　　　　　　　　↓　　　　　　　　↓
Nadia|鈴木美鈴

レシピ検索No.1 料理レシピ載せるなら クックパッド


 
★LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます



★主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
Instagram


★フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
　　


肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

￥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。





タグ ：
##トマト
##溶けるチーズ
##チーズ
##卵
##簡単
##フライパン
##朝ごはん
##朝食

↑このページのトップヘ