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いよいよ、本格的な梅雨シーズンが到来！
この時期、ジメジメとした湿気で、なんだか疲れがとれない、
バテてしまいがち、という人も多いのでは。


そこで今回、「梅雨バテ防止」のために食べたい
「鶏むねのさっぱり煮」をご紹介します。


鶏むね肉は、コスパが抜群でおいしいので人気ですが、
最近は、「疲労を回復させるパワー食材」としても注目を集めています。
また、お酢などに含まれる成分が疲労回復にいい、というのは有名な話。
「鶏むね×お酢」を使った「さっぱり煮」で、
この時期、なかなかとれない頑固な疲れを撃退しましょう♪


クックパッドニュースに掲載させていただいてますので、
お手数をお掛けしますが、こちらからご覧になってみて下さい。
https://news.cookpad.com/articles/32503



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