もうすぐお子さんが楽しみにしている夏休みがやってきますね。

ですが夏休みのお昼ご飯を、

毎日用意しないといけないお母さんは色んな事を考えますね。

なるべくなら簡単に作れて、

栄養がしっかり摂れるものが理想ですが、
毎日となるとそれは難しいですよね。

今回は、簡単に作れて栄養も摂れる、
夏休みのお昼ご飯にピッタリなレシピをまとめてみましたので、是非ご活用下さいね。

レシピ→カニかまゴロゴロ♪失敗しない♪パラパラに仕上がる贅沢チャーハン
●主な材料・かにかま・青ネギ・かにかま




レシピ→5分でお昼ご飯がすぐできる！！小松菜としめじの豚バラ中華あんかけ
●主な材料・豚バラ薄切り肉・しめじ・小松菜




レシピ→冷凍しておくと後はレンジで温めるだけ【豚玉チーズのお好み焼き】
●主な材料・豚バラ薄切り肉・キャベツ・チーズ




レシピ→【べジ丼レシピ】焼き鳥風キャベツたっぷり鶏玉ベジ丼
●主な材料・鶏もも肉・しめじ・キャベツ・温泉卵



レシピ→もち麦入り洋食屋さんのチキンライス
●主な材料・鶏もも肉・玉ねぎ・グリーンピース
もち麦抜きでもお試しいただけます。




レシピ→香ばしい親子丼が3分ですぐできる！！時短冷凍親子丼の素
●主な材料・鶏もも肉・玉ねぎ・卵



レシピ→火を使う時間はわずか30秒とろーり卵の天津飯
●主な材料・卵・かにかま・グリーンピース



レシピ→夏はピリ辛で食欲増進！！ピリ辛麻婆なす丼
●主な材料・なす・豚ひき肉・にんにく・生姜



レシピ→【作り置き・筋肉・節約レシピ】豚肉のコクうま温玉丼
●主な材料・豚こま切れ肉・温泉卵・玉ねぎ




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