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ひじきと厚揚げ豆腐の煮物は、カルシウムが豊富なので、
育ち盛りのお子さんには積極的に食べてもらいたいおかずですね。


今日はそのおかずを、レンジで簡単に作るレシピのご紹介です。


まず、ひじきはお水で戻しますが、出来上がりがやわらかいものが
お好みの方は10分とレシピより5分ほど長くすると良いですよ。


お好みの仕上がりにする為に、
ひじきの水戻しを調整されて下さいね。


レシピは、リミアさんにて掲載させていただいてますので、
お手数ですがこちらからお願い致します
↓    ↓    ↓
https://limia.jp/idea/307408/
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