今日のレシピは、ツナと人参の粒マスタードサラダです。
人参は千切りスライサーで切ると均一の太さになり見た目もキレイに
仕上がるので千切りスライサーは大変オススメです!!
千切りにした人参に、ツナと調味料を混ぜ合わせるだけの簡単副菜。
彩りもとってもキレイなので、
お弁当のおかずに入れるとパッと華やかになりますよ〜。
お弁当のおかずに入れるとパッと華やかになりますよ〜。
そしてお酢を使っているのでさっぱりして暑い時でも食べやすく、
ツナの旨味が効いて粒マスタードが
アクセントとなり人参が食べやすいサラダです。
人参、ツナ缶、粒マスタードが揃ったらどうぞお試し下さいね。
【ツナと人参の粒マスタードサラダ】
材料・4人分
人参 1本(約200g)
ツナ缶 1缶(70g)
★粒マスタード 小さじ2
★酢 大さじ2
★砂糖 大さじ1
★オリーブオイル 大さじ1
★粗びきこしょう 少量
作り方・調理時間10分
①ボウルに★を混ぜ合わせ、皮をむいて千切りにした
人参とツナ缶を加え良く混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
人参とツナ缶を加え良く混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
・ツナ缶はオイルも一緒に入れて下さいね。
・人参は千切りスライサーで切ると、均一の太さに切る事ができるのでオススメです。
・粗びきこしょうは普通のこしょうでも可能です
保存方法・保存期間
・保存容器に入れ冷凍保存で3日
すぐにお試し予定がない場合でも、
下記のレシピサイトにて、お気に入り登録していただけると、
思い出していただいた時、直ぐに見る事ができますので、
お役立ていただけると嬉しいです。
お役立ていただけると嬉しいです。
レシピのお気に入り登録いつもありがとうございます。
今後のレシピ作りの励みになります(*^^*)
リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ
レシピ→パッと食卓が明るくなる!【にんじん】の作り置き3選 鈴木さん家のラクちん作り置き
●主な材料・鶏もも肉・椎茸・人参
レシピ→節約食材なのに食卓が華やかになる♪ トマトと卵のとろーりチーズ焼き
●主な材料・トマト・卵・溶けるチーズ
YouTube料理動画・チャンネル登録宜しくお願い致します
昨日はこんな記事を更新しました
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
★LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます
★主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
★フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ
¥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]
¥1,296
楽天
この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。
リクエストなどございましたら、出来る限りのご対応を
させていただきますので、お申し付け下さいませ
ツナと人参の粒マスタードサラダ【作り置き】
酸味がまろやかで旨味たっぷりの人参サラダは、 粒マスタードがアクセントとなり人参が食べやすくやみつきに♪ 彩りがとてもキレイなので、お弁当のおかずにオススメです。
献立のヒント
今回ご紹介した、ツナと人参の粒マスタードサラダと合う献立コーデ。
献立のヒントにしてみて下さいね。
献立のヒントにしてみて下さいね。
レシピ→パッと食卓が明るくなる!【にんじん】の作り置き3選 鈴木さん家のラクちん作り置き
●主な材料・鶏もも肉・椎茸・人参
レシピ→節約食材なのに食卓が華やかになる♪ トマトと卵のとろーりチーズ焼き
●主な材料・トマト・卵・溶けるチーズ
YouTube料理動画・チャンネル登録宜しくお願い致します
昨日はこんな記事を更新しました
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
みなさんに支えられて私が居ます。
★LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます
★主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。
★フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。
肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ
¥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]
¥1,296
楽天
この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。