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βグルカンの含有量が多いとされるまいたけは、
免疫機能向上が期待できる食材として注目されています。

日々の食生活の中で習慣的に食べることで、
その効果はより期待できることから、
常備菜としてまいたけを活用する方が増えています

包丁を使わないで手でさいて使う事ができるので、
洗い物も少なくすぐに調理する手軽さも魅力ですね。

今日は、舞茸を使ったご飯が進む作り置きおかずを、
クックパッドニュースさんにて掲載させていただいてますので、
お手数をお掛けしますがこちらからご覧になってみて下さいね。



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