
今日の動画は、私のお昼ごはん2日分をお届けします。 まず1日目はキャベツをたっぷり使ったお好み焼き飯と、 即席のお吸い物です。 2日目は、とろとろに焼いたなすをのせたぶっかけそうめんと、 夕飯の残りのコールスローサラダです。

自分のためだけに作る料理は、ついつい残り物だけで済ませがち。 だけどたまにはちょっとひと手間をかけてあげ、 ココロとからだを調えてあげたい。 自分にやさしく。。。自分も大切に。。。
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