皆様こんばんはいつもご視聴ありがとうございます(^^♪ 今回の動画は、もやしとハムの中華風サラダレシピのご紹介です。もやしといえば節約食材のひとつですね。節約したい時、パパっと副菜おかずを作りたい時に大活躍する1品です。酸味が控えめなので、お酢が苦手な方でも食べやすいレシピとなっていますのでぜひお試し下さいね(^^♪
そしてわかりやすい動画はこちらからどうぞ。

【もやしとハムのやみつき中華風サラダ】＜材料・4人分＞・もやし　1袋・きゅうり　1本・ロースハム　3〜4枚・いりごま　大さじ1 ●砂糖・醤油　各大さじ1 ●酢　大さじ2 ●ごま油　大さじ1/2 ＜作り方・調理時間15分＞ ①もやしは耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけ600wで3分レンジで加熱してザルに上げて冷ます。 ②きゅうりは千切りにして、ひとつまみの塩をふり軽く揉み込み、しんなりするまで置いておき水気を絞る。ロースハムは細切りにする。 ③ボウルに●を混ぜ合わせ、①②いりごまを加え良く混ぜ合わせる。＜コツ・ポイント＞・もやしのひげ根は、　手間が掛かりますが取り除くと美味しさが倍増します。・もやしは洗って袋詰めされているので洗っていませんが、　気になる方は洗って水気を良くきって下さいね。・合わせ調味料は、食べる直前に具材と合わせて下さいね。

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普通のキャベツでもお試しいただけます。

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