ゴールデンウィークのお昼ごはんは、
何を作ろうかと悩むママさんに必見！！
短時間でパパっと作れてみんな大満足できる
そんなレシピをまとめてみましたので、
ぜひお試し下さいね(^^♪



【 明太子パスタ】
●主な食材・パスタ・明太子・海苔・大葉




【やきそば麺で簡単ナポリタン】
●主な食材・焼きそば麺・ウィンナー・玉ねぎ・ピーマン


【ふわとろ卵サンド】
●主な食材・卵・サンドイッチ用のパン



【チキンライス】
●主な食材・温かいご飯・玉ねぎ・鶏もも肉


【梅ひじきの混ぜご飯】
●主な食材・乾燥ひじき・梅干し・お米




 レシピ→カニかまゴロゴロ♪失敗しない♪パラパラに仕上がる贅沢チャーハン
●主な材料・かにかま・青ネギ・かにかま



レシピ→冷凍しておくと後はレンジで温めるだけ【豚玉チーズのお好み焼き】
●主な材料・豚バラ薄切り肉・キャベツ・チーズ



レシピ→もち麦入り洋食屋さんのチキンライス
●主な材料・鶏もも肉・玉ねぎ・グリーンピース
もち麦抜きでもお試しいただけます。




レシピ→香ばしい親子丼が3分ですぐできる！！時短冷凍親子丼の素
●主な材料・鶏もも肉・玉ねぎ・卵



レシピ→火を使う時間はわずか30秒とろーり卵の天津飯
●主な材料・卵・かにかま・グリーンピース



レシピ→夏はピリ辛で食欲増進！！ピリ辛麻婆なす丼
●主な材料・なす・豚ひき肉・にんにく・生姜



レシピ→【作り置き・筋肉・節約レシピ】豚肉のコクうま温玉丼
●主な材料・豚こま切れ肉・温泉卵・玉ねぎ



レシピ→【レシピ・動画・ご飯もの】包丁もまな板も要らない究極のパラパラチャーハン
●主な材料・卵・ツナ缶・ご飯