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今日の献立コーデ
【主菜・たんぱく質】
鶏むね肉のチャーシュー【作りおき】 by 鈴木美鈴
多めに作り、翌朝のお弁当のおかずや、
パンに挟んでサンドウィッチで朝ごはんに。
【副菜・ビタミン・ミネラル】 白ねぎと豆腐チャンプルー【作りおき】 by 鈴木美鈴
味付けは、塩麹のみ。
白ネギの甘さ、豚肉のうまみが豆腐に
絡んで、ご飯がすすみます。
【副菜・ビタミン・ミネラル】 かぼちゃとチーズのミルク煮【作りおき】 by 鈴木美鈴
口当たりがなめらかで、濃厚な味わいのミルク煮。
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コメント
コメント一覧 (2)
毎日みてます！（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）
寒くなってきましたが 体調いかが？
くずさないようにしてくださいね
私は 美鈴さんのお料理を参考にして 健康を保つようにしています(๑´ㅂ`๑)
最近は
切り干し大根のサラダが気に入ってます！
いつも煮物にしかしてなかったので 斬新！
今回の 鶏胸肉のチャーシュも してみようー
胸肉には 疲労回復の成分が タップリですね！
いつもいつも
素敵なお献立 ありがとうございます！
ヾ(o´▽`)ﾉ
毎日、見て下さり、
本当にありがとうございます。
とても励みになります。
はい、私は元気です。
いつもお心遣いありがとうございます。
じゃすみんぬさんも、
寒くなってきますので、
くれぐれもお身体には気をつけてね。
わっ！！健康管理まで、恐れ入ります。
そんな風に思って下さり、
益々、やる気が湧いてきます。
いつもありがとうございます。
切り干し大根のサラダも、
早速、お試し頂き感激です〜。
鶏むね肉のチャーシューも、
是非お試し下さいませー(^o^)
こちらこそ、お試し頂き、
嬉しいお言葉までご丁寧に、
ありがとうございます(*^^*)